毎年10月は、夫がムース（ヘラジカ）ハンティングへ1週間ほど行くのだが、今年は10月18日から出てました。休暇は1週間程とっているが、仕留めた時点で帰宅。
10月21日、Cote-des-Neiges
AtwaterのCocobum
そして、この日の夜はお家でごはん会
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子ども達がまだ小さい赤ちゃんや保育園の時は「1週間も一人は辛い、早く帰ってきてぇー。夫のいない間、何もトラブル起きませんように。」っと不安も大きかったが、上は中学生、下も7歳になった今、朝がいつもより少し大変なだけ（いつもは夫が子ども達の朝食用意、私がお弁当用意）で、ほぼほぼ通常通り。
今日（10月20日）の洗濯機の中からリップが2本も発掘
誰ダァー！？（犯人、次男）
土曜の日本語学校の帰り、山の方、紅葉してる
ガリガリくん？！
土曜の子どもの日本語学校の帰り、ダウンタウンに用事があったのでKoreanスーパーに寄ったら、ガリガリくんのようなアイスキャンディー発見！「日本に行ったら何したい？」→「ガリガリくん食べたい」って言うくらい、ガリガリくんが大好きな子ども達。小雨の中、ニコニコ顔でアイス頬張る。韓国アイスだけど、ガリガリくんぽいらしい。
AtwaterのMiniso
AtwaterのMiniso（メイソウ）にドラえもんのぬいぐるみが格安($13)で売ってるんだけど、コラボ？(前ユニクロでコラボのドラえもん売ってたけど倍以上の値段だったよ)。
Minisoのドラえもんのぬいぐるみ
メイソウ大手やし著作権無視とかじゃないよね公式なら欲しいんだけど複雑。Minisoって他にもサンリオやマーベル系も置いてるんだよね。ちゃんと契約しててこの値段なら凄いけど、、、タグ見ても公式マークやライセンスマークもないしモヤモヤして買えない。。。
色々、ウロウロしてたらランチタイムを逃し、小腹減ってきたので、Cocobumでスナックタイム取ってから帰りました。
メトロ内で仲良さげな長男＆三男
土曜の夜、夫はまだ帰ってきてなかったので、お家でごはん会。私がたこ焼き（青のり忘れた）作り、お友達が炊き込みご飯おにぎり、ミニソーセージパン、サラダ、ロールケーキなど持ってきてくれて和気あいあい。
夫は日曜に帰宅。ムース自体はバッチャーへ持って行って熟成＆綺麗に捌いてもらうのだが、他に色々お土産持って帰ってきて。夫と子どもの会話が、
夫：「これは耳、ハロウィンに使おうと思って。これは心臓、これは脳みそ、同僚へのプレゼント。」
子ら：「むふふふふ、おー！」
って、アダムスファミリー感😅冷蔵庫開けたら、クリアジャーにムースの脳みそ入ってて、冷蔵庫開けるたびに心臓に悪い。。。
以下、久々に↓
＜最近の私の体調＞記録
ここ３、４年、いやもっと？体調が完全に良い日を探す方が難しいくらい微妙にどこか毎日、体調不良の私だけど、この週はちょうど生理で、生理前のPMS、生理中は特に色んな所が弱りまくる私。今回は、
・腕がやたらに怠い
両腕痺れると言うか、痛いというかとにかく怠い。
昔（まだ美容室で働いてた頃、５年前？）は、腱鞘炎？腕使い過ぎ？とか思ってたけど、生理周期に合わせてダルさを感じる事が多いので、ホルモンバランスの変化による更年期的な症状の一つなのかなぁ。去年は、PMSや生理中、足の裏や踵、足首に痛みや痺れを感じてた時期もあったのだが、最近、それはない。
↓
生理後、
徐々に腕の怠さがなくなったと思ったら、首から肩にかけてバッキバキ。肩こり半端ない。夏が終わって、寒くなってきたから血流悪くなってるのかな。重いもの持ったり、デスクワークしたりとか、全然、首肩に負担かけた生活してないのに、バッキバキ。
・ドライマウスと口臭
日常生活に支障をきたす（５分間喋るのも辛い）くらいドライマウスになっていたので、6月にORL(耳鼻咽喉科？)で見てもらい、「特段異常はないけど、胃かな？」と言われ、パントプラゾール（pantoprazole）が処方され3ヶ月服用していた。服用中はなんとなく効いている気はする。かなりマシになってる気はするが、3ヶ月の服用期間を終えた今、またドライマウス復活してきてる様な気がする。まだ6月の時よりマシだけど、薬ないとまた戻ってしまうのかなぁ。
生理や更年期関係なく、体が硬くなってきてるなと感じる今日この頃。夜眠れないって事はなく、逆にいつでも寝れる、常に眠い、朝は、もっと寝たい！って感じなのだが、ずーっと横になってると体が痛くなってきて、「体痛いからそろそろ起きよ」って起きてしまう😅
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