カテゴリ：病院、病気関係

February 01, 2024

ドライマウス＆口臭でENT（耳鼻咽喉科）へ

先週に引き続き今週も病院へ。今日は、ENT(耳鼻咽喉科)へ行ってまいりました。

ウエストマウントエリアの

普通のお家の様なクリニック

2023年4月頃、ドライマウス＆口臭が悪化し、どうにかしたかったので、ファミリードクターに定期検診的にみてもらった際に相談すると、「ORL紹介するわ。」っと言われたので、３単語の略語かと思いきや、正式にはOtorhinolaryngology。（"オート・ライノ・ラリンゴロジー"？発音でけん。）

予約の電話をもらった時は、“ENT（Ear, Nose and Throat）の予約の件やねんけど。”と留守電入ってたので、どうやらORLが仏語、ENTが英語っぽい。

実は、2023年6月くらいにファミリードクターと同じクリニック内で働いてるENTをすでに紹介してもらい去年の時点で一度見てもらっており、「特に問題なさそうやで」っと原因不明。「喉の奥が荒れてそう（←イベントでの喋り過ぎで今日は声ガラガラだった）だから胃かな？」っとパントプラゾール（pantoprazole）を処方された。

「1ヶ月続けてみて、効いてそうなら3ヶ月続けてみて」と3ヶ月分の処方箋をもらった。当時は「この薬じゃない気がするなぁ」と思ったが、毎日服用すると完全にではないけど、だいぶマシになってる気はした（夫も「大分マシやで。効いてるんちゃう」という。）が、3ヶ月が過ぎ、薬を止めるとまたドライマウス＆口臭が戻って来て、ちょうど「あぁ～、やっぱりまたドクターに同じ薬もらうかまた会いに行かななぁ」と思っていたら、

2024年、年明け、違うENTから「リクエストしてたENTの予約やねんけどぉ」っと留守電が。ついでにセカンドオピニオン貰おうと予約し、今日（1月31日）、行ってきた。

ちなみに、私のこのドライマウス・口臭問題は３、４年前くらいからで、はじめは体調が悪かったり、PMS、生理中に感じるくらいだった。ここ1年前くらいから悪化し、日常的に、朝、歯磨きした後、５分も立たないうちに口の中や喉、鼻辺りにも乾燥を感じ、5分以上喋ろうものなら口の中にベト付きや口臭を感じたり。ヘアカットにしろ、着付けにしろ、人と接近する事も多いので、歯磨きやマウスウォッシュ、唾液を促すスプレーなんかはもちろん、ずーっとガムを噛んだりと、日常生活とぉーっても気になり困る。

クリニック内も普通のお家の様

（廊下）

行き方を調べようと、クリニックの名前をGoogle検索すると、クリニックの口コミがかなり悪い😅案の定、受付の対応が悪いはもちろん、ドクター（複数いる）の評価もイマイチ。数年前のレビューとかでなく数日前の人もかなり低いレビューなので、不安ー！なかには、「なんでみんな悪いレビューなのかわからない」って人も少しいたので、期待を胸に。

場所はウエストマウントエリアで、よくあるモントリオールのトリプレックス的なお家１棟がクリニックって感じ。なんだか個人でやってるデイケアの様。ドアを入るとお家の廊下の様な所に受付が。エリア的にか普通に英語で挨拶が進み、スムーズに「ここ、クルッと回って下の階のRoom７よ。」っと、受付の人普通やん！なんなら愛想良い方！

1階の待合室

２階（小児科かな？子ども連れが降りてきた）もあり、１階の奥にも数部屋あり、１階の待合室的な部屋を突っ切り地下への階段を降りると、また待合室になってる普通のお部屋が一部屋あり、1人男性がすでに待っている。

地下への階段を降りて、

朝10時からの予約だったが9時半過ぎには付き、9時45分くらいには呼ばれて10時前には終了。（「10時の予約なのに15時まで待った！」ってレビューもあったので、これも「早い！」と感動）。先に待ってた男性が診察室に入り、私が1人で待ってると、違う男性がまた待合室に入って来たのだが、きっとこの人もここ初めてなのか「え？ここ？」って顔を明らかにしてた😅

地下の待合室

デイケアみたい😅

問診と一通り検査（鼻にカメラ？通された）し、やっぱり特に問題ないが、初めて私と同意見の「更年期の症状かも」と。「なんか治す効果的な薬ないの？」っと聞くも、いつも言われる「お水をいっぱい飲む。唾液を出すスプレーなどを使う。辛い物や刺激物は控える。」などすでにしている事と「やっぱりパンプラゾールでおさえるくらいかな。」っと。更年期過ぎたら治るとも言えないらしい。。。

あぁ＝＝＝、更年期（まだファミリードクターは本格的な更年期ではないというが。。。）！！！

ちなみに、ドクターは若いアジア人男性だったが、とても良い感じの人。先週のアレルギーのドクターも若いアジア人女性だったが、今回のドクターも、なんだアジア系の方がやっぱり通じるものがある心地良さがあるし、年配ドクターより若い人の方が対応が丁寧な気がするのは気のせいじゃない気がする（私が彼らより年上になってきたからかしら？）

と、いう事で、今日のクリニックの受付の人もドクターも良い人達でホっ。最近の病院関連、実際に会う医療従事者の方たちは良い人がほとんど。やっぱり、予約に辿り着くまでが問題よねぇー。

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January 25, 2024

アレルギー免疫治療　SLITはじめました

遅ればせながら、

明けましておめでとうございます

2024年、今年もよろしくお願い致します

クリスマス明け、年末年始、久々に家族全員で日本へ一時帰国しておりました。その時の日記も書きたい気持ちはもりもりなのですが、果たして実現するだろうか・・・（いつも旅行日記は中途半端に消滅してしまう、、、）

で、本日、新年、と言ってももう1月末ですが、私の健康日記。病院記録でお届けします。

昨日、1月25日（木）アレルギー専門科のアポがありました。

2022年3月28日、ファミリードクターに花粉症（季節アレルギー）が酷いので何とかしたいと相談し、専門家の紹介を頼んだ所「連絡が来るの、半年から1年かかるかも」と言われ、待つ事、一年以上。（1年後のファミリードクターとの定期検診の際、「まだ連絡来てない。」と言うと、「じゃ、ここに催促の電話してみて。」と電話番号を渡されたのだが、私もバタバタしてて電話せずに月日が過ぎていた・・・）

2023年12月20日、1年9ヶ月後、やっと電話がかかってきたー！それも夜の20時前に電話かかってきてた様で、うたた寝してたので出そびれ、留守電にメッセージが。（クリニックではなく予約管理センターの様な所からでこの時間にも電話あるらしい）

翌日、指示された電話番号、CRDS(Service Request Management Centre, Centre de repartition des demandes de services)へ電話。まぁ、すんなり繋がらず、ちょっと待ってみたり、掛け直してみたり、1時間半くらい格闘して、やっとアレルギー専門医との予約を1月にget!

途中まで私も仏語で頑張ったけど最後に「英語で確認して良い？」と聞くと「英語の方が良かった？最初っから英語でええのに。確認メールも送るからメアド教えて」っと気さくな電話相手。仏語に厳しくなってるケベック州だけど、実際に接する人は大抵親切なんだよね。そして、メールで確認メールが届くの、予約の間違いや言った言わないのトラブル回避できるので良い！

そして、2024年1月25日（木）、リクエストから1年10ヶ月越しに、やーーーっとアレルギー専門医との対面を果たせましたー！

家の前のガチガチに固まった雪

場所はMUHCに隣接のClinique Medicale Hygea内。昨日の朝は路面ツルツルに凍ってて、殺人的だったけど、私の予約は午後からで家から駅まではすでに氷は溶け、クリニックもVendome駅直結で外に出なくて良いので良かったぁ。

まだ赤くないけど、すでに痒い

予約が14時。初診なので早めの13時半過ぎに到着。20ー30人？結構、人が待っている。14時10分頃に呼ばれ、まずはスタッフ（ナース？）の人にアレルギー検査をしてもらう。20箇所程、チクチクっとやられ、2分もしない内にすでに痒くなってくるぅー😣（引っ掻かれるんだけど、注射ほどではないにしても嫌だぁ）。

右側が主に花粉系

15分、待機してどのくらい反応してるか確認され、そこからドクターから呼ばれるのを待つ。埃や猫アレルギーがあるのは知ってるけど、今回、細かく花粉アレルギーを調べるのは初。結果、検査項目の花粉（Tree Mix, Birch, Maple, Cedar, Oak, Grass, Ragweed, Platain, Mugwort）=ケベックで飛んでる花粉？全てに綺麗に反応。犬はなし！

まぁ予想内の結果ではあるので、アレルゲン免疫療法を始める事に。ドクターから注射とタブレット（舌下免疫療法・Sublingual immunotherapy）の方法を説明してもらう。

・注射での治療

最初6ヶ月は週一で摂取、

その後、月1で3－5年。

料金：1年に100ドルほど

・舌下免疫療法（Sublingual immunotherapy/SLIT）

アレルゲンの種類によって1種づつ、決められた期間に1日１錠、錠剤を摂取。

勧められたプランが、

Itulatek,white birch（12-6月）

Grastek（2－8月）

Ragwitek（5－11月）

こちらも3年要

料金：月150ドル、保険適用で30ドルほど

SLITは種類別だが注射は全部カバーできるっぽい？ので、注射の方が良いかなと思ったが、ドクター曰く「完全に無反応になるというより、症状緩和なので、SLITでもこの項目抑えたら十分だと思う。注射の方が安いけど、保険あるならSLITがラクかな。途中で変更もできる」と言うので、注射嫌いなので、ラクな方を選択。

ドクターの前でまず、Itulatek一錠を摂取し、30分様子見。治療法の名称通り、飲むこむのではなく、舌の下に錠剤を置いて1分ほど、喋らず溶かす。摂取後、5分は飲食禁止。摂取前後は運動は避ける。接種後すぐの歯磨きや歯医者、口内を刺激する事は避ける。口内が荒れていたり、病気の時は服用しない（副作用を抑える為）。錠剤を触った手で目や皮膚に触ると反応する事があるので、すぐに石鹸で手を洗う。私は、舌先が少しむず痒いくらいで終了。あまりに不快だったら、唾を吐き出しても良いらしい。

来月、2月からはGrastekも追加なので来月の予約を受付で取って終了。ここでもすぐにメールで予約メールが送られてきて👍。

ちなみに、ドクターは、若いアジア人の女性でめちゃ感じ良かったし（会話は英語、資料も英語でくれた）。ここのクリニックの受付の人達もみんなナイスだった。

クリニック帰り、薬局で処方されたお薬を購入。ドクター「保険あったら30ドルくらいかな」って言ってたけど、１箱（30錠）保険適用後45.03$（元値＄180）でした。医療無料でも薬代なかなかのお値段、プラス待ち時間1年10ヶ月、ザ・ケベック医療。

実は、2015年8月くらいに、一度、アレルギー専門医でアレルギー検査を受けた事があるのだが、この時は、「免疫療法の治療したいなら数ヶ月後に電話して」と言われ、電話したらなんか有耶無耶にされ、予約がスムーズにできず場所も不便だったので諦めたのだが、今回、この治療で若干ラクになるだろうか。まずは一歩前進。

来週はこれまた1年前にリクエストしたORL /ENT(耳鼻咽喉科医？)（ドライマウス対策）のアポもある。服とかメイクとか美容系に最近、全然お金かけてないんだけど、老眼、アレルギー治療、ドライマウス、更年期とか年々、体の健康維持にお金がかかってくるお年頃です。

後日談：

アレルギー検査の翌日、腕がまだ痒い。上の写真ではそんな風に見えないけど、ブタクサに一番反応し、7番のブタクサの部分が昨日は直径3－4cmくらい赤くなり、今日もまだ痒い。体温上がると痒み増し増し。お酒飲んだら、尚更、痒くなった。２日目のItulatekは昨日と同じ感じで若干、舌に違和感感じる程度。

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December 04, 2023

大雪とコルポスコピー検診

いつの間にか、もう12月！

昨夜（12月3日）から雪が降り始め、スノーストーム予報通り、一晩でどっさり積雪。朝起きたら、今冬初のドカ雪がお外に積もっております。

天気予報によると積雪量25cmらしい

こんな日に限って、朝8時半から病院の予約が。それもメトロで行けない車かバス必須のLaSalle Hospital。夫が行きは車で送って行けると言うので、お願いする事に。昨日、裏庭の掃除、落ち葉拾い、Tempo設置をした夫。やっといて良かったぁ。

それでも、冬は、出発準備に夏より時間がかかる。スノーブーツ履いて、車＆車の出入り口、雪かきして、やっと出発し、裏の小道を出ようとした所、早速、雪にスタック。万年仮免中の私が運転席に代わり、夫が車を押す（雪にスタックした時の脱出方法をちょっと学習😅）。

近所の歩道、まだ除雪してない所があり車道を歩いてる人がポツポツいる。車道もめっちゃ滑りやすい。みんなトロトロ運転。雪の重みで倒れてる木が道路を塞いだり、駐車してる車の上に倒れたりしている。長男は通常授業なので最寄りの駅でおろし、そこから私の病院へ。

この時点で、今日も次男、三男は、夫の職場へ行く（小学校スト中は大体、夫が職場に連れて行っている）予定だったのだが、夫「今日は午前中、在宅勤務にするわ」っと。きっと午前中は、この大雪で停電やら路面トラブルなどで遅刻・欠勤する人も多いだろうしその方が良いだろう。

私は予約15分前に到着、完璧！

LaSalle Hospital(写真は去年のもの)

今日の予約はコルポスコピー（colposcopy）検診のため。

ここ数年、ブログまともに書いてなかったので、自分の健康記録として書いておこうと思う。

2022年の4月にファミリドクターにPapテスト（子宮頸がん検査）をしてもらった。Papテスト自体の結果は「問題なし」だったのだが、目視で「”なんか”ある。」と言われ、産婦人科医を紹介される。

2022年7月、ファミリードクターと同じクリニック（Clinique Medicale Du Sud-Ouest)にいる産婦人科（GMF Sud-Ouest）の産婦人科医Dr.Martine Goyetに診てもらう。産婦人科医にも「何かあるね。」と同じ事を言われ😅、「ここじゃ、詳しい検査できないから設備のある私の務めるLaSalle病院に来て」っと。

病院関連の予約はほんっと電話繋がらないし、よくわかってない態度の悪い受付が出たり、面倒臭い。この同じ先生に次の予約するのに、ここではしてくれず、私から再度、病院に電話しなくてはならなかった。なんでやねん？！

2022年10月、LaSalle Hospitalにて初のコルポ検査。

colposcopyとの予約名だったがコルポスコープのデカい機械は使わず生検(biopsy)採取のみ。結果は6週間以内に電話すると。コルポ生検、痛みが怖かったけど、痛みまではいかずpapテストより若干時間がかかる&若干不快感増しなくらいで良かった。

「問題なければ半年後に再検査しましょう」って事で「また予約私がするんですか？」と聞いたら今回は結果報告電話の時に向こうから連絡くれると。

ちなみに、汚い話だが、

検査後、トイレットペーパーには付かないが、トイレに行くたび、赤ではなくオレンジっぽいのがパッドにつく。翌日の昼過ぎ、トイレットペーパーに大便した時の様な茶色い汚物がおりものと一緒に付着し、ビックリ😱「うんこ、、、してないよ？」もちろん便ではなく、前日の検査で傷付いた膣内の”かさぶた”が取れて一緒に出て来た感じ？半日くらいで治る。膣内の痛みは全くないけど、生理痛の様な軽いお腹と腰の痛みはあり。３日後には普通に戻った。初めての事で戸惑ったが、それ以降、特に何も痛みとかはないので、放置。（こんな風になるよぉって事前に言っておいて欲しかった😳）

↓

検査結果、

4週間後くらいに電話連絡があり「やっぱりまだ異常細胞？があり、自然に流れることもあるけど、念の為に5月に再検査やります。1月頃に5月の予約取ってね。」っと。また、こちらから予約せなあかんのね。それも今すぐはできなくて、３、４ヶ月前じゃないといけないらしい。

2023年5月、2回目のコロポ検査へ

コルポの予約が私のスマホのカレンダーからいつの間にやら消えていて、前日の病院からの確認の電話で思い出した。そろそろだとは思ってたけど完全に忘れていた。確認電話ありがとー！

今回は前回より長い&不快(痛い？)&血が溢れて来てるのを画面上で見えてしまった。

「前回より多く生検とった。多分大丈夫だろうが(ほんまかいな？)完全になくなるまで半年に一回定期検査しましょう。次回は12月の予約を9月に自分で電話して取ってね」と😊

「前回、検査後、茶色い凄いの出たけどアレ普通なん？」って一応確認。よくある普通の事らしい。

なんの検査結果もそうだけどカナダって検査結果の詳細教えてくれない。特に問題なければ連絡なし、まぁ、何かあるけど大丈夫みたいな時は口頭でサラッと言われるだけ。だから最近はネットで事前＆後に調べるんだけど、私のは軽度異形成(CIN1)って事かな。

↓

検査結果、連絡なし。しーーーん。

本日のラサール病院からみる景色

2023年12月4日、本日！3回目のコルポ検査。

前回5月の2回目の検査結果は、今日聞いた。「異常なし」との事。今日の検査結果と1年後の2025年1月に再検査をやって異常なしなら、その後は、もう定期的に検査せず、通常通り、ファミリードクターとの定期検診で良いよっと。

検査室はこんな感じ。前回このスクリーンに自分の膣からドバーッと

血が溢れるところ見てしまったので、今回はあんまり見ないように。

今回はそんな血も出てない気がする。

今回は、2回目より生検も多く取ってないし、不快感はマシとはいえ、Papテストより長くて不快😖。

＜後日談：やはり茶色の凄いおりもの？や塊みたいなものもや翌日がすごくて後は少量、なんとなく茶色い物がパッドに着くくらいだけど、今回4日くらい続き、終わったかな？っと思ったら赤いもの＝生理が予定より数日早く始まった😅＞

通常通り「次の2025年1月の予約は3ヶ月前の2024年の10月に電話してね！」っと。検査結果も問題あれば6－8週間で連絡するが特に緊急でなければ無連絡。

最近、病院やクリニックのPortalサイトがあるので「サイトで予約取ったり、結果とか見れないんですか？」と聞いたら、こういった検査結果は見れないと。使えないーーー😑（1年後とか忘れそうやわ）

病院入ってまっすぐ奥のカウンターがコルポの受付

（写真は去年の物）

ちなみに、今日の病院は、受付の人はマスクずらしてた。医者＆ナースはマスク着用。私も入り口に無料マスク用意されてたので、したけど自由らしい。

8時半の予約15分前に着き、受付済んで、コルポ検査待合場所みたいな所でコート脱いでたらすぐ呼ばれて部屋に通される。ドクターまだ到着してないらしく15－20分くらい待ち、9時には終了。

コルポ受付をさらに奥、左手にコルポの待合場

帰りは、バスで帰宅。夏、バスで帰った事あるけど、バス停がどっち側か覚えておらず、バスの看板見ても雪が積もって完全に見えない😅何人かすでに待ってる人がいたので待ってる人たちに確認。

バスの看板、完全に雪で隠れてる

モントリオール大雪時のあるあるだけど、「バスは信じちゃだめ、不慣れな所にはバスで行かない」だよね。バス停や道路標識の看板が雪や氷で見えずに、乗り場・降り場が分からなかったり、大幅遅延もするし、吹雪なのに満員だからって止まらずスルーする事もあるし。今日のバスは穏やかやったけど。

病院前の木がナチュラルに

クリスマスツリーっぽくなってる

バスに乗るのも雪を跨いでから

こんなに電線の上に雪って積もれるのね、ってくらい積もってる

10cm以上？

ストローラー使えないシーズン到来。

今日はソリ日だな

家に帰ったら、次男と三男はお家でゴロゴロ。夫は、在宅勤務でなく午前中半休にして近所の倒れた木を切りに行ってた😅（ヘルメット被って、知らない人が見たら市のそういう仕事してる職員みたい）。近所のお助け隊に出たので、家の表玄関前の雪かきはしてなくて、雪もっさり。

雪の重みで倒れてる木がちょこちょこ

お家でまったりYoubube動画見てガハガハ笑ってる次男、三男に雪かきの指令を。7＆10歳にして私より雪かき上手。よしよし。

今朝、自分の病院アポと夫＆子どもたち4人分のランチを作りに、いつもより早起きしたけど、長男以外、ランチいらんかったな。

で、午後から夫は出勤。次男と三男は私がお家で見ることになったのだが、仕事しながら子どもらの勉強見るって無理よね。コロナ中も思ったけど、やっぱ無理だわぁー！って事で、ブログを書いてみました。

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October 21, 2023

ハンティングやガリガリくん

毎年10月は、夫がムース（ヘラジカ）ハンティングへ1週間ほど行くのだが、今年は10月18日から出てました。休暇は1週間程とっているが、仕留めた時点で帰宅。

子ども達がまだ小さい赤ちゃんや保育園の時は「1週間も一人は辛い、早く帰ってきてぇー。夫のいない間、何もトラブル起きませんように。」っと不安も大きかったが、上は中学生、下も7歳になった今、朝がいつもより少し大変なだけ（いつもは夫が子ども達の朝食用意、私がお弁当用意）で、ほぼほぼ通常通り。

今日（10月20日）の洗濯機の中からリップが2本も発掘

誰ダァー！？（犯人、次男）

10月21日、Cote-des-Neiges

土曜の日本語学校の帰り、山の方、紅葉してる

ガリガリくん？！

土曜の子どもの日本語学校の帰り、ダウンタウンに用事があったのでKoreanスーパーに寄ったら、ガリガリくんのようなアイスキャンディー発見！「日本に行ったら何したい？」→「ガリガリくん食べたい」って言うくらい、ガリガリくんが大好きな子ども達。小雨の中、ニコニコ顔でアイス頬張る。韓国アイスだけど、ガリガリくんぽいらしい。

AtwaterのMiniso

AtwaterのMiniso（メイソウ）にドラえもんのぬいぐるみが格安($13)で売ってるんだけど、コラボ？(前ユニクロでコラボのドラえもん売ってたけど倍以上の値段だったよ)。

Minisoのドラえもんのぬいぐるみ

メイソウ大手やし著作権無視とかじゃないよね公式なら欲しいんだけど複雑。Minisoって他にもサンリオやマーベル系も置いてるんだよね。ちゃんと契約しててこの値段なら凄いけど、、、タグ見ても公式マークやライセンスマークもないしモヤモヤして買えない。。。

AtwaterのCocobum

色々、ウロウロしてたらランチタイムを逃し、小腹減ってきたので、Cocobumでスナックタイム取ってから帰りました。

メトロ内で仲良さげな長男＆三男

そして、この日の夜はお家でごはん会

土曜の夜、夫はまだ帰ってきてなかったので、お家でごはん会。私がたこ焼き（青のり忘れた）作り、お友達が炊き込みご飯おにぎり、ミニソーセージパン、サラダ、ロールケーキなど持ってきてくれて和気あいあい。

夫は日曜に帰宅。ムース自体はバッチャーへ持って行って熟成＆綺麗に捌いてもらうのだが、他に色々お土産持って帰ってきて。夫と子どもの会話が、

夫：「これは耳、ハロウィンに使おうと思って。これは心臓、これは脳みそ、同僚へのプレゼント。」

子ら：「むふふふふ、おー！」

って、アダムスファミリー感😅冷蔵庫開けたら、クリアジャーにムースの脳みそ入ってて、冷蔵庫開けるたびに心臓に悪い。。。

以下、久々に↓

＜最近の私の体調＞記録

ここ３、４年、いやもっと？体調が完全に良い日を探す方が難しいくらい微妙にどこか毎日、体調不良の私だけど、この週はちょうど生理で、生理前のPMS、生理中は特に色んな所が弱りまくる私。今回は、

・腕がやたらに怠い

両腕痺れると言うか、痛いというかとにかく怠い。

昔（まだ美容室で働いてた頃、５年前？）は、腱鞘炎？腕使い過ぎ？とか思ってたけど、生理周期に合わせてダルさを感じる事が多いので、ホルモンバランスの変化による更年期的な症状の一つなのかなぁ。去年は、PMSや生理中、足の裏や踵、足首に痛みや痺れを感じてた時期もあったのだが、最近、それはない。

↓

生理後、

徐々に腕の怠さがなくなったと思ったら、首から肩にかけてバッキバキ。肩こり半端ない。夏が終わって、寒くなってきたから血流悪くなってるのかな。重いもの持ったり、デスクワークしたりとか、全然、首肩に負担かけた生活してないのに、バッキバキ。

・ドライマウスと口臭

日常生活に支障をきたす（５分間喋るのも辛い）くらいドライマウスになっていたので、6月にORL(耳鼻咽喉科？)で見てもらい、「特段異常はないけど、胃かな？」と言われ、パントプラゾール（pantoprazole）が処方され3ヶ月服用していた。服用中はなんとなく効いている気はする。かなりマシになってる気はするが、3ヶ月の服用期間を終えた今、またドライマウス復活してきてる様な気がする。まだ6月の時よりマシだけど、薬ないとまた戻ってしまうのかなぁ。

生理や更年期関係なく、体が硬くなってきてるなと感じる今日この頃。夜眠れないって事はなく、逆にいつでも寝れる、常に眠い、朝は、もっと寝たい！って感じなのだが、ずーっと横になってると体が痛くなってきて、「体痛いからそろそろ起きよ」って起きてしまう😅

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October 17, 2023

小児科医との定期検診

10月17日（月）、最近、朝起きてもまだ暗い（7時前）、テンション下がるー⤵️。気温10℃。お空も最近、ずーっと曇っててやる気の出ない10月。

この日は、子ども達の年に一回の定期検診の為、小児科医へ。

いつもは夏休み中に予約してるのだが、今年は旅行中で行けなかったので、変更をお願いしたら、そこから、３ヶ月先の10月へ。子ども達の学校が終わった後や週末はやってないとの事なので、学校を半休させて行ってきました。

ファミリードクター同様、小児科医も現在は、モントリオール（ケベック州）では新規で見つけるのはなかなか大変と聞くのでいるだけありがたいのだが、徒歩圏内ではなくウチから車で30分、公共交通機関で50分くらい。この日もメトロとバスを乗り継いで行ったのだが、子ども達が赤ちゃんだった頃、雪の中、抱っこやベビーカー押して行ったのを思い出すと、大分、ラクになったなぁっとしみじみ。なんなら、一緒にバスや電車で移動するのが楽しいくらい。

クリニック内はマスク必須との事で、ちゃんと子ども達3人分のマスクは用意してたのに自分の分を忘れる😱受付で、配布用もなく、下の階にファーマシーが入っているので買いに行こうとしたら、待合室にいた他のママが“私、余分持ってるよー！”と、マスクくれたー😭ありがとう！

予約時間通りに、すぐ見てもらえ下の子から一人ずつ、私も一緒に入室し、身長、体重測定し、簡単な問診と触診して、特に今、誰も病気じゃないので、サクサクっと終了。

ケベック小児ワクチンスケジュル↑

三男（7歳）、4－6歳の間に接種する4種混合（DTaP-Polio）の5回目を受けていないと判明。学校でやったかと思ってたらやってなかった。この小児科医では小児予防接種やってないので、CLSCに予約取らな。

ドクターからのアドバイスは：

・成長に必要なので、毎日牛乳を飲むか、ヨーグルトやチーズなどの乳製品をとる

・眼科検診は、特に問題なければ、毎年でなくても良いけど2－3年に1回くらい(歯医者には9ヶ月に1回チェックアップに行ってる)

・テレビやスクリーンタイムは、小学生は1時間、中学生は2時間（うちの子達、超えてるなぁ😅）

あと、「三男が花粉症っぽい。長男が夜中に絶対、1回は起きてトイレにくけど大丈夫かな？コロナワクチン、この冬、打った方が良い？」と質問したら、

・子ども用のアレルギー薬で治らないくらい日常生活に支障を来たす様だったら、また相談して。

・12歳の子で毎晩夜中にトイレに起きてしまうのは、珍しいけど、取り敢えず寝る前に水分控えて様子見てみて（うちの子、寝る前に水をいっぱい飲む）

・Flu（インフルエンザ）とCovidワクチン、できれば接種しておいた方が良いよ

っと。

今年の冬、旅行する予定だから、子ども達もコロナワクチン接種予約しておこうかなぁ。（私は、もう予約してるのだが、近所で予約取れる一番近い日が11月末）

<子ども達の成長>

長男12歳：身長144cm、体重33.5kg

次男10歳：身長135.5cm、体重31kg

三男７歳：身長119.5cm、体重20kg

上の子達は、クラスでも小さい方。特に長男は体重も軽い。三男は比較的平均に近い。でもみんな健康体😊

受付で「Portail Patient (Patient Portal)登録してる？」と聞かれたのだが、これに登録しておくと、この小児科医にアポ取りたい時、オンラインで予約可能らしい。これ多分、政府のHealth Booklet(Carnet sante)に登録してる情報をクリニックが共有できるって事かな？

ちなみに、私自身はHealth bookletにもファミリードクターのいるクリニックのPortalサイトにも登録しているが、私のファミリードクターのクリニックはオンライン予約できないので、クリニックによるんだろな。患者側からも検査結果とか今までの受診記録とか見れたら便利だけど、なんか上手くまだ機能してない気がする。

取り敢えず、ケベック州の医療、将来、不安しかないけど、子ども達は特に問題もなく元気で何より。

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February 23, 2022

我が家にもコロナ到来！:Covid生活 in Montreal

↓最近のモントリオールのコロナ規制に関してはズズズズズっと下へ

2022年1月31日（月）

あーーーー！！！とうとう、我が家にもコロナ到来。

月曜日の朝、長男が、喉がなんとなく痛いと言うのでラピッドテストをしたらまさかの陽性。JMと三男も喉痛いかも？っと言うので続いてテストしたら、な、な、な、な、なんと三男も陽性。JMは陰性。こりゃヤバイなと、症状のない私と次男も、家族全員、ラピッドテストしてみる事に。私と次男は陰性。

家族全員でラピッドテスト（抗原検査キット）。

長男と三男に陽性反応。

っと、思ったら、検査キット、30分以上放置してたら、次男のも薄ら線が出ている。なんと子ども達3人とも全滅ー！妖精さん。

子ども達、3人とも陽性。

長男はハッキリ陽性ライン。本人も喉の痛みがあると言う。三男はもう何度もPCR検査もラピッドテストもしているが、回を重ねる毎に嫌いになり、今朝は、検査を猛反発。手足バタバタさせて反撃、強烈に嫌がるので、鼻ではなく、喉でしたのだが喉でも陽性。

私とJMは、今の所、陰性。

今日から、念願の店内飲食再開なのにー！

我が家の隔離生活スタートー！今は陰性の私とJMも順番に罹るだろうし、順調に回復しても2週間はかかりそうだなと、やっと最近、再開した仕事の予約もキャンセル、変更の連絡。お友達とのランチ、お茶の予約もキャンセル。これが一番キツい、悲しいー。

学校再開して、2週間、絶対、学校からだろうなぁ。オミクロン、感染力半端ないって聞くからいつかはという覚悟はあったけど、どうせなら冬休み中に来て欲しかった。

一緒に住んでいる家族内で陽性者が出ると、陰性の人も含めて5日間隔離。なので、初めて普通の近所のスーパーで配達注文した（日本食品はした事あるけど普通のスーパーのデリバリーは初）。明日のお昼間到着予定。便利な世の中になったもんだ。エッセンシャルワーカーの人達に感謝。

年末くらいから、子持ちの友達の間では「コロナ罹ったよー。」って話はポツポツ入って来てるが、「うちの子ども達もコロナ陽性なったよー」っとカミングアウトしたら、より一層、周りから「うちも！」「うちも先週やったよー！」っと、更なる報告がバンバン舞い込んでくる。そんじょそこらの風邪やガストロより流行ってる印象。罹ってない小さい子持ち家庭探す方が難しいのではって勢いである。

＜我が家のコロナ・隔離生活＞

・コロナ陽性発覚後の夜（1/31）、

長男、陽性、一番症状あり。喉の痛み少々(咳なし)、若干、鼻水。

次男、陽性、喉の痛みが少々出てきたらしい。

三男、陽性、朝は喉痛い言うてたけど夜、無症状（三男の報告はお兄ちゃんの真似してるだけかもで、見た目は無症状で元気いっぱい。）。

JM、陰性、喉痛いらしい。

私、陰性、朝、頭痛&喉の違和感、昼間、昨日に引き続き変な腹痛。私、常に体調不良で、喉なんか月の半分以上違和感あるので、喉の痛みでは判断できない。だけど、昨日から変な腹痛（よくあるいつもの腹痛とはちょっと違う様な？）があるのでもしかしたらコレ、コロナかも？と思ったり。排卵期でもあるからホント、コロナか判断つかない。

子ども達、ちょっと喉痛いだけで、見た目は元気、普通なので家の中で暴れまくり、はしゃぎまくり、家が壊れるか、怪我しそうで怖い。

・コロナ陽性発覚２日目（2/1）、

長男、鼻水、喉の痛み共にマシ。ちょっと倦怠感。

次男、喉痛いと言うが咳なし。

三男、無症状。

JM、喉痛（咳なし）

私、寝起き、いつもの頭痛（最近、寝起き、頭痛い）、喉に何か引っかかる感じがしたが、歯磨き後は頭痛も両方治る。万年体調不良の私が珍しく今日は快調。

家族全員で隔離中だから朝はゆっくり8時起き。いつも朝、5時半から起きてゲームしてる上の子達も8時起床。今日は旧正月なんだけど、旧正月、祝う文化じゃなくて良かった。

JM、腰も痛いって言い出して、仕事はできるくらいだけど、家の中で一番、病人っぽい。偏頭痛に比べたら余裕らしく、昼ごはんコンフォートフードが良いって言って野菜スープ、自分で作ってる。

長男のクラスの担任の先生が、ランチタイムに長男の荷物を家まで持ってきてくれた。先生大変やのー。長男は午後からオンラインで授業参加。次男の担任は年明けから臨時の先生に変わり、聞いても返信も何も音沙汰なし。

子どもは普通に食べてたけど、

サッポロ1番の方が良いと長男は言う。

スーパーの配達、インスタントのサッポロラーメン、ネット注文したのに違うの届いた。5個頼んだけど、容量も値段も安いからか6個届いた。まぁ、良いけどね。

ネット注文したスーパーからの配達ボックスで

列車作って遊ぶ三男。

ちなみに、家の中でも私と子どもはもっぱらマスク着用。ちょっと喉痛い時、マスクすると喉が潤って、治りやすかったりするし。私は、寝る時も喉の乾燥を防ぐ為、マスクする事もある。

コロナ陽性発覚3日目(2/2)、
長男、鼻水。喉はほぼ回復。
次男、まだ少し喉の痛み。
三男、無症状。
JM、喉の痛み、声が出なくなってる。

私、今朝も特に何もない。この後、私にも来るのだろうか。

今日、暖かいらしい。なんと、現在、4℃ーーーー！でも外出れないし、三男グズるから仕事にならないし、ずっともうパジャマだよー。

今日はランチを作ってる時に突然、左耳からピーって感じの音がし、軽い回転性めまいっぽいのが。若干、気分も悪くなり前回（去年2021年5月くらい）に比べたらだいぶ軽いヤツで横になったらすぐ落ち着いたが、微妙な頭痛、耳周りの違和感。ホルモンバランスの乱れかコロナかわからん！

コロナはじまってから仏語より日本語の方がでやすい三男。上の子達だけだと仏語だけど三男が混ざると三人とも日本語で遊んでる。隔離期間と日本のアニメ(主にドラえもんとクレヨンしんちゃん)の影響大。クレヨンしんちゃんは、ことわざっぽいのも学べるけど、真似して欲しくない言葉や行動もやっぱり真似する。あと、「可愛いお姉さん」とかステレオタイプ入ってくるのがちょっと見せて良いのか悩むとこ（見せてるけど）。

生まれて初めて大豆を炒ってみた。

・コロナ陽性発覚4日目（2/3）、

長男、鼻詰まり。

次男、三男、無症状。

JM、喉の痛み、まだ声出ない。

私、子宮鈍痛、左耳が塞ぐ（いつものPMSな感じ）

お家で節分。

節分なので、大豆を炒ってみた（オーブン300℃で30分程）。意外と簡単＆美味しくでけたので、子ども達が年の数以上にバクバク食べてる。

関西出身なので丸かぶりは小さい頃からの季節行事。

節分の丸かぶり（恵方巻き）、いつもは子ども達の好きなサーモンで巻き寿司を作るのだが、隔離中、サーモン買いに行けないので、「ソーセージの太巻きにする？」と言ったら、拒否られた。今夜は私だけ鰻の太巻き、他はハンバーガーに決定（子ども達の丸かぶりは後日、する事に。）。

干瓢とかないから、鰻巻きで。

昔はJMが鬼に扮して本気で子ども達を驚かせてたが、子ども達も成長したので鬼＝パパってばれるだろうし、今年は、子ども同士で鬼役チェンジしながら”鬼は外、福は内”ごっこ。

三男、それは幽霊 ”恨めしや”のポーズ？

子ども達、大はしゃぎ。次男はパンツ一丁だったので、正に鬼スタイル。（豆は、テラスで外に向かって投げる。）

ラピッドテスト嫌がらる三男。

今回もパパにはがいじめにされ強硬。

・コロナ陽性発覚5日目（2/4）、
長男、次男、三男、無症状。

今朝、再検査したらめでたく陰性ー！

数日前からJM、やはり陽性で今日もやっぱり陽性。喉の痛みはましらしく、昨夜から鼻。

JM陽性、次男、薄ら陽性。三男ごく薄ら陽性反応。

っと思ったら、今回も30分以上放置していたら、次男も薄ら陽性ラインが。三男もゴクゴク僅かだけどまだ陽性ラインが見える。5日じゃ足りないか。。。簡易検査キット、15分じゃ足りない気がする。１時間以上放置してると逆にモヤモヤしてくるけど。

私は、ずっと陰性。

やだな、やだな、最後の最後に陽性とかになるのやだなー。しかし、濃厚接触者で陰性の私、まだ家族がポジティブでも5日間の隔離後、その後5日間は様子見で一定条件の元（マスク等）だけど、無症状だったら外出れるらしい。遊びや仕事の予定は入れてないけど、買い出しには行けるらしい。

・家族のコロナ陽性発覚から6日目（2/5）、
JM以外、もう皆、無症状。今日は喉も鼻も治ったが今度は頭痛らしい。全て軽いのだがフルコース（あ、発熱はなかったか）。いつもは三男→私とダウンするのに今回、生き延びてる自分が自分で不思議。ブースター打ったばかりだからか？もしくは、私から移したのか？反応が遅いのか？来週来たりして。ヤダっ。

なぜか、JM、最初の検査で陰性だったから「初めの喉の痛みはコロナじゃない！今、違う喉がやられる風邪、流行ってるからそれだ！」と訳の分からん事言ってるけど、今、風邪症状って9割型コロナやしね。後日、すぐ陽性になってるし。。。あんさん、最初からコロナやって。なぜに認めん。

・2月6日（日）

ケベック州、入院もICUも死亡者数も減ってきてる。が、子どもの入院が急増、第５波中の現在、９歳以下の入院者数は過去最高で第５波始まってから計 518人。 ICUも以前は0.04%だったのが今は2.5%。

「Sharp increase in children admitted to hospital due to COVID-19」（CTV Montreal）

・2月7日（月）

全員、陰性ー、1週間ぶりに子ども達、学校復活ー！

今朝ｰ7℃暖かい（心地良い寒さ）。1週間、隔離生活で家の中に居たからか、久々に買い出し兼ねて、１時間くらい歩いたら、膝が痛い。。。そして、ご近所、外でマスクの人、もうほとんどいない。もう、みんなコロナ罹ってしまったのか、コロナ終了したと思ってる感がヒシヒシ伝わってくる。

お昼間－1℃。手袋いらないくらい暖かい。今週は土曜まで日中は0℃前後予報。隔離終了して良かったー！

小学校では、コロナで休んでる子、増えてるといえど、長男のクラス（10歳）でオンライン参加してるのは先週、長男だけだった。先日までオンライン受けてた子はコロナ隔離だったらしく復学済。長男のクラスは全員、１回目のワクチン接種済み。次男（8歳）のクラスもほぼワクチン接種済み（2人未接種）で、コロナで休んでる子は1人くらい。三男（5歳）のクラスはワクチン未接種の子も３割程いて、上の子達よりポツポツ、コロナ休みの子はいるらしい。

学校に連絡してる陽性報告ってごく一部なんじゃないかなぁーっと。うちの子達の感染は絶対、学校からだと思うが、他に休んでる子ほとんどいない。咳や鼻水等、他からも分かる症状じゃないと検査しない、もしくは陽性知ってても５日間隔離は困るから黙ってる親も多そうだと思った先週。

私の周囲での個人的な感覚だけど、ワクチンを一回でも打ってる子はほぼ無症状（咳なしちょっと喉痛い、鼻が出る程度）。5歳以下やワクチン未接種の子達は咳、発熱してる子も多いような。ほんと凄まじい感染力だけど、軽い風邪以下だから、学級閉鎖にもなかなかならないのかなぁと。

恐らく、もうほとんどの小学生以下の子が罹ってる状態で、子どもの入院は今までで一番増えているが、まだまだごくごくごく稀なレベルだし。朝、学校の送り迎えに来てる親達９割方、マスクしてないし、もうみんなコロナ終わった感ありあり。

「ワクチンも２回接種済みだし、オミクロンにもかかったし、もうヤル事全部やったし。良いでしょ！」って雰囲気。私自身、結局、家族が罹ってから2週間以上経った今も、ずーっと陰性結果ばかりだけど、もう自分もすでに罹った的に認識してる自分もおり、ガード緩々。

うちの子達は、２回目ワクチン接種後の３日後に陽性反応出てしまったのだけど、個人的には「ワクチン意味ないんじゃ？」ではなく「ワクチン接種していたからこそ、こんなに軽症で済んだのでは？」っと受け取っている。ワクチン接種に関しては、自分自身で決めたら良いけれど、自分に対しても子どもに関しても、私の場合は接種後の安心感の方がワクチンに対する恐れよりも遥かに優っているので、今後何があってもワクチン接種した事自体は後悔しないと思う。次、また数ヶ月後に接種しなきゃ行けないってなった時はそれはまた別。その時の状況に合わせて考えていきたいと思う。

オミクロンBA2も広まってるらしいけど、「入院者数も減ってきて、ファイザー経口薬Paxlovidが十分に入手可能になるので、ワクパス廃止予定」ってこないだ会見で言ってたし、とにかく病院が落ち着いて欲しいし、夏はまだしも、次の冬はコロナ禍抜けられると良いなぁー。

＜2020年3月からのモントリオールのコロナ規制・情勢＞

コロナウィルスで2020年3月13日から外出自粛がはじまり実質上の Lockdown生活スタート。モントリオールは正確にはロックダウンではなく3月27日より非常事態宣言 (state of emergency）中。

・2020年3月ロックダウン直後、時間ができ、お菓子作り。

・4月くらいからマスク作りに追われて大忙し。

・5月25日から、やーっと子どもの現地校のオンライン授業スタート。子どもの勉強を見るのに忙しくなる。

・6月後半から、子ども達のサマーキャンプもサッカー教室も始まり、怒涛のごとく過ぎ去る。

・8月末、小学校スタート。やっと私はほぼ通常生活に戻り自分のお出かけタイムゲット。

・9月28日、モントリオール、レッドゾーンに突入。

・10月から28日間、また飲食店での店内飲食禁止に。お家に友達呼ぶのもダメ（老人介護やベビーシッター、修理の人、一人暮らしの人などは一人までOK.）。

・10月27日、28日トライアル期間が伸びて、11月23日までレッドゾーンでの規制続行。日々安定の千人前後の新規感染者報告。死亡者数の増加が気になる。

・11月19日（木）：クリスマス休暇のCovid対策発表。

クリスマス12/24ー27の4日間は、10人までの集まり可（その前後1週間は外出を控え自主隔離を。仕事もなるべくテレワークを要請）。1日づつ違う10人と会う事も可（バブルや家族縛りなし）。学校は12/17から冬休み。小学校は1/4まで、セカンダリは1/11日まで冬休み（当初登校予定だった日はオンラインで課題が出る予定）。レストランの店内飲食禁止、バーやジムの閉鎖は1月11日まで延長。新年の集まりは禁止。

.11月24日（火）：クリスマス休暇規制、「やっぱり４日のうち最大2回までの集まりね。できれば1回で。」と訂正。前後1週間自主隔離できない人は集まりに参加しないようにとも強調。

・12月2日（水）お店、モールでの人数規制強化（20平方メートルに1人客）発表。適用は12月4日の金曜日より。新規感染者全く減らずこの日は、1日あたり過去最高の1,514人を記録(実感はないが、陽性者数はやはり第二波方が増えている)。
･12月3日(木)：ケベック州会見にて、レッドゾーンはクリスマスに集まるのは禁止に。

・12月15日（火）12月25日から1月11日はエッセンシャル・ビジネス以外クローズ（大型店もエッセンシャルグッズ以外は売れない）。小学校も1月11日まで、中学校は18日までお休み。 12月17日より野外アクティビティ（スポーツ等）は8人まで。

＊クリスマス前後、新規感染報告者数2,000人越えの日々。死者数も少なくなく、過去最高デイリー感染者数を更新する事も多々。ワクチン接種が少しづ可能にはなってきているが、全く減る様子なし。

・2021年1月6日（水）クリスマス、年明け初のケベック州会見にて、1月9日（土）から自粛要項に、お店は19時半まで。夜8時から午前5時まで外出禁止が追加。エッセンシャル以外の店は引き続きClose。小学校はなんと予定通り11日からそのまま再開。ただし、5年生以下も教室内以外（バブル）での校内でのマスクの着用が義務に。

・1月24日（日）、5日連続Covidデイリー感染者報告数が減少し、久々に1500人以下に。

・2月2日（火）、2月8日（月）からはケベック州全土でエッセンシャル以外のお店、モールも再開。美容室、図書館、ミュージアム系も再開と発表。夜間外出禁止は続行20時から（レッドゾーン区域）。

・3月8日（月）より、モントリオールはレッドゾーン継続。小学生も全学年、教室内・外共に室内では常にマスク必須に。サージカルマスクが学校より配布（1日2枚？）される。オレンジゾーンに規制緩和地域では小学校でのマスク不要に。レストランの店内飲食、ジムも再開。デイリー感染者数、死亡者数は減ってきているが変種株の広がりが早く（20％）、春休み後、特に学校での感染が危惧される。

・3月16日（火）新規デイリー感染者数561人（9月以降で一番低い数）。3月17日より夜間外出禁止は21時半からへ（オレンジ、赤ゾーン。黄色は夜会外出禁止解除）と発表。3月26日から赤ゾーンの劇場再開。
・3月23日（火）、赤ゾーンも3月29日からセカンダリー3,4,5年生は毎日フルタイム登校へと発表。

・3月27日（土）、一時は、新規デイリー感染者500人台まで減ったが、たったの10日ほどでまた1000人越え。明後日からセカンダリーはフルタイム。ジムも近々再開。変異株が急激に増え、ERも20-40代が増加、ICUも50代、60代増加。天気良い日はみんなピクニックとか集団でしてるし、マスクなしでお外満喫。規制緩和するには怖過ぎ。

→案の定、変異株どんどん広がる。

・3月30日（火）、陽性者急増中の５地域Outaouais(Gatineau), Quebec City, Lac-St-Jean, Beauce, Lower Saint-Lawrence辺りは10日間の規制強化と発表。4月1日（木）から休校（←かなり酷い状態なんだろな）、エッセンシャル以外の店も閉鎖、外出禁止の時間も20時からへ変更とかなり厳しい規制へ。ワクチンも優先的にこの地区へ。55歳以上の人はAstra Zenekaワクチン接種可能へ。

・4月6日（火）、来週4月12日（月）よりMTL含む赤ゾーンはセカンダリー3，4，5年生はまた隔日登校に、課外活動も中止、スポーツ制限を発表。室内8日（木）よりジム再閉鎖。夜間外出禁止は据え置き21時半より。小学校、保育所はそのまま。オンタリオ州は小学校クローズ決定したが、ケベックは何があっても（特に危険な５地域以外は）小学校は閉めなさそう。

→ケベックシティのジムで二次感染なども含めると400人以上の被害を出した集団感染が発覚。

・4月8日（木）ケベック州会見にて、4月11日（日）より、モントリオール、ラバルの赤地区の夜間外出禁止が再度20時からへ規制強化。

→4月11日（日）、夜間外出禁止に対するデモという名の暴動がオールドモントリオールで発生。マスクなしで夜中まで騒ぎ、火を付けたり、店を破壊したり、ただの八つ当たりで誰も救われないこの集まりは支持できない。ケベック州外からの陰謀論説をばら撒くジャーナリスト気取りの活動家もモントリオール入りし、この週末は色んな所で警察と揉め事起こし、彼らが鬱憤溜まってる若者達を主導したと思われる。さっさと出て言って欲しい。

・4月13日（火）ケベック州会見、特に変更なし。２m距離取れない時は外でもマスク義務を強調。6月24日（ケベックデー）目指してのワクチン接種一回目希望者全員取得を強調。

・4月19日（日）前回とは主催者も違い、ちゃんと登録された夜間外出禁止に対するモントリオールらしい平和的デモ開催（こちらはみんなマスク着用、20時までには解散）

→いつのまにやらオンタリオ州がケベック州を抜き、日々4,000人前後の陽性者数をだし、B.C.州も日々1,000人前後、アルバータ州はこれから西のケベック州化しそうで、何だかカナダ全土がCovid新ウェーブに乗りまくり。ワクチンは、B .C.は18歳以上、オンタリオやアルバータ州では40歳以上可能に。

・4月20日（火）、明日4月21日（水）より、45歳以上のアストラぜネカ接種可能に。予約サイト、モントリオール市周辺の会場は２日くらいですぐ予約がいっぱいに。

・4月29日（木）ケベック州会見にて、新たなワクチン接種予約発表。4月30日（金）より高齢者から開始し、5月14日までに18歳以上の全ての人対象に予約可能に（大型接種会場は主にファイザー。ファーマシーや小規模会場はモデルナの可能性が高い。J&Jは現在検討中）。

・5月6日（木）ケベック州会見にて「学期末（6月末）までに12-17歳の子のワクチン接種ができるようにする予定。2回目は学校が始まる9月頃を予定。14歳以上は親の承諾なくても接種可。

・5月13日（木）、本日よりPalais des Congresで予約なしのウォークインでのワクチン接種が可能に。アストラゼネカの１回目の新規接種は停止（すでに1回目受けてる人は2回目はAZか他のか選べる様に）

・5月18日（火）、上手くいけば「5/28夜間外出禁止終了、テラス開始、庭で8人までの集まり可、5/31飲食店、ジム再開、6/11バーテラス可、6/14バー再開, 6/28三家族で最大10名までの集まり可。」との発表。

・5月25日（火）、12歳ー17歳のワクチン予約開始。

・5月23日（日）、去年の9月21日以来、初の500人切り（Covidデイリー新規陽性者数）。

・5月25日（火、）「MTLは6月7日まで赤ゾーン続行だけど5月28日より予定通りケベック全域で夜間外出禁止令解除、テラス解禁（同居者でない場合は１テーブルに大人2人まで）。庭などでの8人までの集まり（距離取れない場合はマスク要）を許可。5月31日よりオレンジゾーンは店内飲食、ジム再開。セカンダリ3-5年生は対面授業へ。」と発表。

・6月3日（木）、covidワクチン2回目接種を早める予約がスタート。6月7日（月）より、高年齢順に予約変更手続き可能に。

・6月14日（月）、ケベック州デイリー陽性報告者数123人。モントリオール含めた主な都市が黄色ゾーンへ。室内、室外（レストランも個人宅も）ともに２世帯までの集まり可。

・6月17日（木）、私世代（40歳以上）のCovidワクチン２回目予約変更可能日だったので変更しようと予約サイトをチェックすると、8月末までFULLの表示で「こまめに、また後日でチェックして下さい。」との事。夜、再度チェックすると７月末に少し空きが出てたので１回目から11週目になるが２回目変更予約を（元は8月31日だった）。現在、ワクチン不足で予約空きスロットが制限されているらしい。私が一回目受けたPalais des congresは予約なしWalk inワクチン接種会場に指定されているので１回目接種から8週間経っていたら予約なしの飛び込み接種可能との事だが行列できていたら待つの嫌なので予約変更を。

・6月18日（金）、ファイザーを扱ってるWalk inワクチン会場はワクチン不足の為6月24日まで停止。１回目から８週間経過するには私の場合は7月頭くらいだから念の為、２回目予約変更しておいてよかったかな。

・6月22日（火）ケベック州会見にて、来週6月28日（月）より、MTL緑ゾーンへ。室内は10人もしくは、3家族までの集まり、野外は20人もしくは、3家族までの集まり可へ（飲食店も）。

・6月30日（水）２回目ワクチンの予約変更が何回でもできる＆最近予約枠が増えたと知り、再度予約変更し7月7日（水）に取得。現在、場所の変更、ファイザーかモデルナかも選べる（ミックスも可）。

・7月6日（火）今まで１回目のワクチン接種より8週間経たないと２回目ワクチンできなかったけど、ワクチン不足も解消された様で4週間でokに。夏休み中になるべく多くの人のワクチン接種完了を目指すケベック州。デイリー陽性報告者数49人！やっと50人切った。

・7月12日（月）より、ソーシャルディスタンス１mでOKに（←ってか前からみんな実質１mくらいしか距離とってないよね。最近は、みんな50cmくらいな感）。お店の人数制限も終了。

・8月10日（火）、ケベック州会見にて、9月よりワクチンパスポート適用予定。ショッピングは不要。レストラン、バー、ジム等、人との接触が高い場のみ。店側は不要（法的に強制無理）。

・秋からは学校の教室内で着席時、外ではマスクなしでOK.　マギル大学、モントリオール大学は独自の方針でマスク着用義務に。（オタワやトロント大ではワクチン義務化）。

・8月13日、ケベック州、本日のCovid陽性者報告者数426人。一時期50人弱まで減ったが、最近またどんどん増えている。今の所、死亡者数や入院、重症患者は増えておらず。(ケベック州ではないが)、カナダ連邦政府がFederal政府関連職員、公共交通機関（鉄道や飛行機）もワクチン義務化を発表。

・8月17日（火）、ケベック州会見にて、ヘルスケアワーカーのワクチン接種義務を発表。Cegep,大学は教室内でもマスク着用義務を。（これからも色々追加変更ありそう。小学校にまで及ぶかなー？）

・8月24日（火）、ケベック州、小学校1年生以上はマスク着用義務（例外地区有、なんとケベックシティは適用外区域）。それ以外の対策はなし。

・9月1日（水）本日より、ケベック州、ワクチンパスポートスタート。

・9月7日（火）ケベック州会見にて、プライベートもパブリックも全医療従事者はワクチン接種義務化の為、10月15日以降、未接種者は停職処分（無給）になるよとの発表。

・9月20日（月）カナダ総選挙、LIB158議席,CON119, BQ 34, NDP25, GRN2議席。LIB過半数の170届かず、CONが少し減り他政党へ少しずつ回ったものの前回とほぼ変わらない結果に。

・9月23日（水）ケベック州、学校、保育所、病院等から50メートル以内での反ワクチン抗議デモを禁止する法案可決。

・10月13日（水）医療関係者ワクチン義務化10月15日スタート予定を1ヶ月延期、11月15日へ。

・10月14日のケベック州会見にて、11月1日より、バーの営業が午前3時までに戻り、テーブル間距離も今までの半分での営業が11月1日から許可される。各テーブル10人、3家族以内。立席時はマスク、ワクパス要。

・11月2日、ケベック州、11月15日よりバー、ナイトクラブ、ダンス、カラオケの規制緩和（マスクとワクチンパスポートは要）。中高等学校での教室で着席時のマスク不要へ。スキーリフト使用にはワクパス要だけど１m距離開けれる野外のクロスカントリーやホッケーは不要などなど。

・11月3日、ケベック州、医療系従事者ワクチン接種義務化、10月15日→11月15日と延ばし延ばしにし、結局「すでに現在従事しているものへの強制はしない」と発表。グダグダ感。

・11月7日、モントリオール市長選で、バレリーさん再選。

・11月15日、デイリー陽性報告者数が500人越えで増えてきているのに、中高等学校での教室で着席時のマスク不要、そのまま今日からスタート。

・11月17日、ケベック州本日の陽性報告者数718人。じわじわ増加。

・11月23日、ケベック州、5ー11歳のcovidワクチン接種予約受付開始。（子ども達の予約しました）。

・11月26日、ケベック州本日の陽性報告者数1000人越え（1,037人）。

・11月29日、ケベック州にも新たなCovidの変異株Omicron（オミクロン）確認。

・12月1日、我が家の子どもたち、5、8、10歳、Covidワクチン接種1回目。（来週、子どもたちの小学校でも3年生から6年生のワクチン接種はやるらしい）

・12月4日、本日のケベック州陽性報告者数1512人。去年の今頃と同じくらいに増えている。死亡者数は少ないがまた、病院が忙しくなってきてそう。

・12月7日、ケベック州会見にて、クリスマスに向けてのCovid規制緩和。12月23日より、20人までワクチン接種済みの人はプライベートの室内集まりに参加可。（12歳以下の子ども＝2回ワクチン完了前がいたらダメってこと？子どもに関しては無視する人多そう）

・12月10日、ケベック州Covid陽性報告者数２千人越えの2013人。小学校43％、保育所10％、職場30％が職場感染とのニュース。

・12月14日（火）本日のCovidケベック州会見。連日陽性報告数1,500人超えで入院患者も増加。再度、在宅勤務推奨、来週月曜（12月20日）からファーマシーなどでもラピッドテスト（無料）が配布可能に。

・12月15日（水）三男＝5歳児、学校からラピッドテストキットを持って返ってくる。

・12月16日（木）本日のケベック州会見、「明日、金曜の陽性報告者は少なくとも3,700人を超えるだろう、そしてもっと増加していくだろう」と。ホリデーシーズンの個人的な集まりは（20人→）10人までに変更。レストランやバーなどは50％のキャパシティへ。小学校は変更なし！ホリデー後、新年、セカンダリーはオンラインで対面授業は1月10日から。

同日、次男、長男（8＆10歳）も学校からラピッドテストをもって返ってくる。そして、夜、学校から「次男のクラスで簡易テストキットでの陽性者が出たので金曜からクラス閉鎖」とのお達し（症状がなければ、簡易テストはする必要なしと政府から指示があると学校からの説明）。

・12月19日（日）次男のクラスに引き続き、三男のクラス（5歳児）もCovid陽性者出たとの連絡。三男のクラスは次男と違い、なぜか「ラピッドテストを家でやって陰性だったら学校来て良い」とのこと。（学校曰く、ケースバイケースで政府からお達しがあり学校の指示ではなく、政府からの指示に従っているとの事。）同日、夫の職場でも陽性者が出たとの報告。夫、次男、三男とラピッドテストをし、3人とも陰性で若干安心はするものの、正直、我が家は、もう怖いので長男も含め月曜から子ども3人とも学校を休ませる事に（夫は既に冬休み）。

・12月20日（月）、ケベック州、本日のCovid陽性報告者数4,571人。小中高学校、全て明日より閉鎖、新年からはオンライン、1月10日より対面再開予定。今夜からバー、カジノ、映画館、劇場、ジム閉鎖。レストランは22時まで。保育所はエッセンシャルワーカーの子優先でオープン。リモートワークの義務化。何が怖いって入院者数が予想より早いスピードで増えている。クリスマスの個人の集まり10人縛りは据え置きだが、いつ変わるかわからない。

・12月21日（火）、モントリオール、State of emergency (非常事態宣言)復活！ってかいつ解除されてたのかな？っと調べたら2021年8月27日（金）よりState of emergencyから、“alert mode”ってのに変わってたらしい。本日のケベック州、新規陽性報告者数5,043人。凄い勢いで急増中。そしてPCR検査受けれない人も沢山いる。数日前オンタリオ州で年明けには１万超える予想ってニュースを見たけれど、ケベックも１万くらい軽く超えそう。

月曜より薬局でもラピッドテスト配布予定であったが、予約殺到、当日は行列、売り切れ続出でモントリオールでラピッドテスト入手が困難に。PCR検査場もすぐに予約できなかったり、ウォークインは長蛇の列で数時間待ち、Covid陽性者も混じっているであろうマイナス寒空の中、検査場へ行くのも危険な様子。（検査するスタッフもパンク状態）。この混乱が落ち着くまで、微熱や風邪症状くらいなら、今、必死で検査場に行くより、陽性かもしれないと自宅で自主隔離した方が良いかも。

・12月22日（水）ケベック州新規陽性者数6,361人。

カナダ政府より、今回の新たなロックダウンで収入や仕事を失う人へ新たな支援プログラムCanada worker lockdown benefitを発表。今回は週$300。前のCERBの$500より$200減。失業保険（EI）がもらえる人はそちら申請要。ケベック州会見にて、12月25日までは個人の集まり10人までは据え置き。12月26日から、個人宅での集まり、レストランも6人or2家族までへ変更。

・12月23日（木）ケベック州新規感染者数9,397人。

・12月24日（金）クリスマスイブに、1万人突破。ケベック州デイリー陽性報告者数10,031人。

・12月28日（火）のケベック州陽性報告者数12,833人。死亡報告15人、陽性率26.8%,入院者数702（88人増）、ICU115人（6人増）。本日のケベック州コロナ会見。3回目ブースター接種、一般の60歳以下も1月4日から順次、５歳差毎に予約可能に。医療者不足深刻な為、場合によっては、陽性出た医療福祉関係者も労働継続できる事に。

・12月30日（木）本日のケベック州会見、明日、大晦日からレストラン閉鎖（テイクアウト、デリバリーはOK）、個人の集まり禁止、夜間外出禁止（22時から5時）、学校1月17日まで閉鎖。デイケアはエッセンシャルワーカーのみ利用可。3週間、エッセンシャルビジネス（スーパーとか）日曜はお店クローズ（薬局は開いてる）。PCR予約サイトダウンで予約取れず（すでにパンク）。

・12月31日（金）大晦日、本日のCovid陽性報告者数17,122人。死亡者8、陽性率31%、入院者数1161(98増)、内ICU153人（2増））

・2022年1月4日（火）本日のケベック州陽性報告者数14,494人。減ってきたが検査数も1万人くらい減。入院1,592人（前日より196人増）、内ICU185人。死亡者も21人と増えてる。

・1月5日（水）ケベック州、PCR検査会場パンクし過ぎでハイリスクの人、一定の職種の人のみ受付へ。一般の人はラピッドテストで、ラピッドテスト手に入らず症状ある人は家に篭ってろと。本日の学校に関するケベック州会見。 1月17日より学校再開予定。サージカルマスク、小学生以下にはラピッドテスト1箱（5回分）、CO2計測器（←今更？）付ける（相変わらず大した対策なし）。医療、福祉、学校等、ハイリスク業の人は年齢関係なく前倒しでもう3回目ブースター接種可能（今回はいつもはじかれる大学関係も可）。palais des congres会場がまた予約可能に。

・1月6日（木）本日の州会見「1月中旬には入院3千人になる見通し。ワクチンパスポートは3回必要になるだろう。」。一般の人の3回目ブースター予約開始日が若干早まる。1月18日より政府経営のSAQ（酒屋）とSQDC（大麻）店でワクパス要に。今後、他のエッセンシャルじゃない店にも追々適用されるかもと示唆。

・1月10日（金）Dr.Arruda辞任。

・1月11日（土）本日のケベック州陽性報告者数8710人。減ったけど検査数も制限され減っている。死亡62名、数日分のズレの修正らしいけど、数週間前と比べ確実に1日の平均死亡率増。入院もICUも増。本日のケベック州会見、なんと、（接種可能な健康状態の）ワクチン未接種者へ健康税として課税予定と発表。酒屋と大麻店のワクパス適用で接種者増えたから、この脅しもある程度、効きそう。にしてもやり方がゲスいな（日本でもニュースになる）。

・1月12日（水）最近、コロナ感染した人のブースター接種は8週間あけるよう、推奨されていたが、8週間縛り解除へ。

・1月13日（木）ケベック州会見にて、来週1月17日から学校（小中高、Cegep ,大学も）再開。夜間外出禁止も解除。24日からスーパーなどのエッセンシャルビジネスは日曜営業再開、ノンエッセンシャルは引き続き日曜クローズ。1,500 ㎡以上のお店も1月24日よりワクチンパスポート要（スーパー、ファーマシーは除外だがCanadian Tire,Wallmart,Coscoは対象。ショッピングモールは入れるが各店舗の大きさが規定以上のお店はワクパス要に）。特に対策もせず小学校再開するのに引き続き警戒しましょうだって。大学は独自に再開日をすでに決めており1月末、2月頭辺りから再開するところが多いいそう。）

・1月14日（金）月曜からの小学校再開に向け「症状がある子は家族全員が24～36時間隔離。簡易テストがある場合は陰性が出たら24時間後、再テストして再度陰性結果が出れば登校可」とのおふれ。

・1月16日（日）月曜から学校再開だが、スノーストーム予報でケベック州の多くの小学校が休校に（スクールバス足りない）。

・1月18日、ケベック州で、4歳の子がCOVID-19関連で死亡。詳細は明かされていない（子どもの詳細は親が許可しない限り基本報道されない）が、先日も赤ちゃんが亡くなったし、子どもの入院もまだまだ稀とはいえ増えてきている。オミクロン軽症と言いつつ、やはりワクチン未接種の子どもには今までで一番の脅威なのでは。デイリー陽性報告者数は、PCR検査を特定の人に限定しかなり人数制限（1日3万人程度）しているので減ってきているが、死亡者数が日々80ー90人と増えている。

・1月25日（金）ケベック州会見にて、1月31日(月)より規制緩和多種。室内の集まり、レストラン等での店内飲食再開、4人or2家族（バブル）まで可能に、半分の50％キャパシティで。バーはまだ閉鎖。水族館、バイオドーム、プラネタリウムも50％キャパで再開。18歳以下25人未満のスポーツ活動再開。2月7日より劇場、映画館再開、上限5百人。礼拝、上限250人で再開。ワクパス要、キャパ50％。

・2月1日（火）ケベック州会見にて、2月14日からジム、半分のキャパで再開。スポーツ、芸術活動？は25人上限で再開。バーはまだ。ワクチン未接種者への健康税は止める（←予定通り？ただの脅しだったのか本気だったのか？）

・2月8日（火）今日のケベック州会見。入院者数が減ってきたので、 2月12日より徐々に規制緩和し3月14日までにほぼ全ての規制解除。ただしマスクやワクパスは引き続き要。「This is a big change': Quebec to lift COVID-19 restrictions for restaurants, home gatherings, bars」（CTV Montreal）

-2月12日（土）より個人の集まり規制なし（が、10人又は3家族以内推奨）レストラン、最大10人又は3家族。

-2月14日（月）からスポーツ、大人も試合もOK。大会やトーナメントはまだ禁止。屋外イベント最大5000人まで。

-2月21日（月）から全店、制限人数撤廃。映画館、劇場、ベルセンター、遊園地等50％キャパ。宗教施設、コンペンションセンター、50％、最大500人。レンタルスペース等でのイベント？、通夜等は50人までワクパス要。

-2月28日（月）から在宅勤務、義務から推奨へ。レストラン午前1時までの営業へ。バー、カジノ等は50％キャパ、ダンスやカラオケ禁止（午前1時までの営業、酒は0時まで着席要）。映画館、劇場、宗教施設等の制限を撤廃（ベルセンター、1万人以上の収容施設除く）スポーツ、大会やトーナメント許可

-3月14日（月）からバーでのダンスやカラオケも許可。レストランや大型施設の人数規制も解除。主要なコロナ隔離規制をほぼ撤廃。マスクとワクパスが必要な場所は継続。

・2月15日（火）ケベック州会見にて、「最近、入院者数も減少しているので、翌日2/16(水)より大型店舗、酒屋、マリファナ屋のワクパスは不要に。3/14までに段階的にワクチンパスポート廃止予定。ファイザー経口薬Paxlovidが十分に入手可能になるからワクチン未接種者や基礎疾患などある人も大丈夫だろう」と。

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January 28, 2022

子ども達、2回目コロナワクチン接種 & 副反応 : Covid生活 in Montreal

さて、先日、2回目コロナ・ワクチン接種へ行ってきました。

（子ども達の1回目コロナ・ワクチン接種の日記はこちら→「子ども達、1回目コロナ・ワクチン接種＆副反応」）

2022年1月27日（木）

17時予約。

前回、1回目はPalais des Congresの大型会場で受けたのだが、1回目受けた当時(12月頭)、コロナも比較的落ち着いており、Palais des Congres会場はワクチン会場を閉鎖する予定で、2回目の予約はココではできず。家からまぁまぁ近いPointeSaint Charlesc地区のワクチン・クリニックで予約。

Clinique de vaccination Pointe-Saint-Charles
2115 rue Centre Montreal H3K1J4 Canada

ワクチン・クリニック会場。出口、裏側

（入口、表側の写真撮るの忘れた）

学校後、暗くなってくる時間帯なので、家族全員で車で。

今回のワクチンセンターは元教会の建物っぽく、外観は素敵だが、中に入ってからのルートが狭く一方通行で壁や仕切りで隔離されたような作りになっている為、圧迫感や閉塞感を感じ、子ども達、前回より緊張の面持ち。。。前回の大会場に比べ着ぐるみやワンちゃんはいなかったけどシールや時間潰しに遊べるものをくれたりスタッフは親切。

ワクチン冊子握りしめ緊張の三男。

ちょっと緊張、解けてきたか？

オンライン、スクリーン上のスタッフとやりとり。

最初の確認ブース、対面じゃなくスクリーン上のスタッフとやりとり。隣は対面だったけど、人出不足かな？混んでなく予約の人がパラパラくるくらいだけど、時間は、前回の大型会場より時間かかる感じ。

待たされて、飽きてきた子ども達。

（会場到着から20分くらいやけど）

時間潰しもらう。

トップバッターは次男から。

パパの手を握りしめ。

お次は三男。

前回よりリラックスしてる。

次男もパパの手握りしめ、

お兄ちゃん達に見守られ、むっちゃカメラ目線。

最後は長男。

むっちゃ目を逸らしてる！

私と同じ目線。

注射が用意できるまで、他のスタッフから、「ブースター打ちましたか？」と聞かれたりしたので、大人もブースターまだならその場で打てる感じ。ちなみに「18歳以下の子はカナダではファイザー（Pfizer）だよ。」と、スタッフの方が言っていたけど、友達の子は2回目モデルナだったらしいので、きっとこの会場ではファイザーって事かな？

元教会でジーザスおったので、

ひどい副反応や後遺症などありません様にと

15分待機中にお祈りしとこ。

お昼寝中、発熱した三男。

ネンネしてるとまだ赤ちゃんみたいで可愛い。

さて、コロナ・ワクチン後の子ども達、1回目の時は、副反応、全く何もなく、腕すら痛くないらしく、ホッとしたり、羨ましく思った私だが、今回は、

5歳の三男が、接種後の夜、オデコがいつもよりちょっと熱い感じ。でも、気にするほどではなかったので体温も確認せず、そのまま就寝。

1月28日（金）

接種24時間後の午前5時半、

三男、発熱38℃。Advilを飲ませたら、熱はすぐ引いた。首の後ろが痛い、喉が少し痛い、鼻も少しぐずぐず、左耳が聞こえにくいらしい（ポコポコする感じ）。腕は痛くない。2回目、ザ・副反応出たー！

三男は、学校をお休みさせた。次男8歳、長男10歳は、前回同様、腕の痛みも何もないらしいので学校へ。

三男、午前中は多少疲れた感じだけど、1人で歌歌ったり、レゴしたり、ドラえもん見たりとご機嫌。昼過ぎ、やっぱりちょっと疲れてそうなので昼寝させたら、また熱が出てきたのでAdvil→熱下がる。夜には、スッキリして元気に。次男と長男は相変わらず何もなし。

っと、こんな感じで2回目副反応は終了（子ども、軽いな）。

後日談：また、後でUPしようと思っているのだが、この数日後、なんと子ども達、三人ともコロナ陽性反応出ましたー！喉の軽い痛みくらいで親の私たちは今のところ、陰性。せっかく、店内飲食もできるようになったのに、家族全員で隔離生活突入です。軽い風邪程度でさっさと過ぎ去ってくれますように。では、詳細はまた後日！

↓長くなってきたので最近のコロナ情勢読みたい方はズズズズズっと下へ。

＜モントリオールのコロナ情勢＞

・2020年3月ロックダウン直後、時間ができ、お菓子作り。

・4月くらいからマスク作りに追われて大忙し。

・5月25日から、やーっと子どもの現地校のオンライン授業スタート。子どもの勉強を見るのに忙しくなる。

・6月後半から、子ども達のサマーキャンプもサッカー教室も始まり、怒涛のごとく過ぎ去る。

・8月末、小学校スタート。やっと私はほぼ通常生活に戻り自分のお出かけタイムゲット。

・9月28日、モントリオール、レッドゾーンに突入。

・11月19日（木）：クリスマス休暇のCovid対策発表。

・1月24日（日）、5日連続Covidデイリー感染者報告数が減少し、久々に1500人以下に。

→案の定、変異株どんどん広がる。

→ケベックシティのジムで二次感染なども含めると400人以上の被害を出した集団感染が発覚。

・4月8日（木）ケベック州会見にて、4月11日（日）より、モントリオール、ラバルの赤地区の夜間外出禁止が再度20時からへ規制強化。

・5月25日（火）、12歳ー17歳のワクチン予約開始。

・5月23日（日）、去年の9月21日以来、初の500人切り（Covidデイリー新規陽性者数）。

・6月3日（木）、covidワクチン2回目接種を早める予約がスタート。6月7日（月）より、高年齢順に予約変更手続き可能に。

・8月24日（火）、ケベック州、小学校1年生以上はマスク着用義務（例外地区有、なんとケベックシティは適用外区域）。それ以外の対策はなし。

・9月1日（水）本日より、ケベック州、ワクチンパスポートスタート。

・9月23日（水）ケベック州、学校、保育所、病院等から50メートル以内での反ワクチン抗議デモを禁止する法案可決。

・10月13日（水）医療関係者ワクチン義務化10月15日スタート予定を1ヶ月延期、11月15日へ。

・11月7日、モントリオール市長選で、バレリーさん再選。

・11月15日、デイリー陽性報告者数が500人越えで増えてきているのに、中高等学校での教室で着席時のマスク不要、そのまま今日からスタート。

・11月17日、ケベック州本日の陽性報告者数718人。じわじわ増加。

・11月23日、ケベック州、5ー11歳のcovidワクチン接種予約受付開始。（子ども達の予約しました）。

・11月26日、ケベック州本日の陽性報告者数1000人越え（1,037人）。

・11月29日、ケベック州にも新たなCovidの変異株Omicron（オミクロン）確認。

・12月1日、我が家の子どもたち、5、8、10歳、Covidワクチン接種1回目。（来週、子どもたちの小学校でも3年生から6年生のワクチン接種はやるらしい）

・12月4日、本日のケベック州陽性報告者数1512人。去年の今頃と同じくらいに増えている。死亡者数は少ないがまた、病院が忙しくなってきてそう。

・12月10日、ケベック州Covid陽性報告者数２千人越えの2013人。小学校43％、保育所10％、職場30％が職場感染とのニュース。

・12月15日（水）三男＝5歳児、学校からラピッドテストキットを持って返ってくる。

・12月22日（水）ケベック州新規陽性者数6,361人。

・12月23日（木）ケベック州新規感染者数9,397人。

・12月24日（金）クリスマスイブに、1万人突破。ケベック州デイリー陽性報告者数10,031人。

・12月31日（金）大晦日、本日のCovid陽性報告者数17,122人。死亡者8、陽性率31%、入院者数1161(98増)、内ICU153人（2増））

・1月10日（金）Dr.Arruda辞任。

・1月12日（水）最近、コロナ感染した人のブースター接種は8週間あけるよう、推奨されていたが、8週間縛り解除へ。

・1月16日（日）月曜から学校再開だが、スノーストーム予報でケベック州の多くの小学校が休校に（スクールバス足りない）。

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January 16, 2022

3回目コロナ・ワクチン副反応 :Covid生活 in Montreal

オンタイム投稿、2022年1月15日（土）の日記、

今日は前回の3回目ワクチン・ブースター接種後の副反応の記録です。

2022年1月12日（水）午前11時過ぎワクチン接種

・ワクチン後、15分様子見の間、少し接種部分にチリチリ違和感。

・その後、全く感じなくなり、バックパックいっぱいに日本食の買い出し詰めて帰宅。

・接種から3時間後、ちょっと腕が怠い。

・接種後4時間、手先が冷たい。熱が出そう？と思うが出なかった。薄かったけどコーヒー飲んだせいかも？これから生理も来るし、副反応かいつもの体調不良か判断がまた難しい。

・午後4時半、足、ふくらはぎがツルぅぅーーーー。！ワクチンの副反応？久々に外歩いたから？もう、全部ワクチンのせいにしちゃいそう。

・午後6時前、ワクチン接種した左腕、肩周りに鈍痛、重～く感じる、なんとなく頭も痛い気もするから痛み止め（イブプロフェン）を飲んだらスーっとラクに。目もなんだか疲れていると云うかショボショボ（これは1回目もあったなぁ。その時は、季節的にアレルギーかなとも思ったけどやっぱり副反応っぽい）。

・午後11時過ぎ、なんとなく、腕の重みが戻ってきてる感じがするので寝る前にもイブプロフェンを飲んで寝る。

1月13日（木）

・ワクチン接種、翌朝、起きたら左肩だけでなく全身、バッキバキ。頭も痛いので、今朝はタイレノールを飲んでみる。ドライマウス、昨夜から目もショボショボする。

・ワクチン接種後、24時間。朝、タイレノール飲んで2時間くらいはラクになったけど、手足が若干、浮腫んだ感じ、腰、頭痛い。寒気までいかないけどブルっとする。倦怠感。脇下36℃、口内37℃。いつも脇下36ないからごくごく微熱かも。しんどい。

・昼過ぎ、肩より腰から太ももにかけて痛い。昨日の足のツリも、浮腫みも、下半身が痛いのはコロナワクチンで初めの副反応。

・お腹は減るけど、気持ち悪さもあって食欲あまりないけど、野菜スープをちょっと食べて、お昼ご飯後、またイブプロフェンを飲んでみる。

・鎮痛剤が切れてくると辛い。倦怠感、体の痛みが戻ってくる。ちょっと気分も悪い。左脇下と胸の下辺りにも若干、痛みが（これは2回目もあった）。今回はアセトアミノフェンよりイブプロフェンの方が効く気がする。夜も、しんどいから薬飲んでさっさと寝た（23時前）。今回、6時間毎にずっと痛み止め飲んでる。

1月14日（金）

・ワクチン接種後、2日目の朝、倦怠感&頭痛なし、体の痛みも全身かなりまし、左脇下、胸下の若干の痛みは継続。代わりに、寝起き、喉が痛くはないが異物感があり、たまに咳がでる。

・今日は鎮痛剤を飲まずにいけたし、ほぼ回復！左脇下と接種した箇所の周りにちょっと違和感感じるくらい。胸もちょっと張った感じ。舌にポチっと１箇所口内炎（これも前2回あったが、今回はかなりマシ）。喉の違和感もいつものチクチクくらいに（ホルモンバランスの変化か、生理中、前後と万年、喉にすぐチクチクイガイガ感じる私）。

・夜、副反応、終わりかな？っと思いかけた矢先、また若干、頭痛が。。。あと、接種箇所が痒くなってきた（これも前2回ともあり）。

↓

タイレノールを飲んだけど、あんまり効かず。

1月15日（土）

ワクチン接種後、3日目の朝、腕の痒みもなくなり、触らないと気付かないくらいに。

3回目も2回目同様、ザ・副反応な典型的な感じでした。

そして、生理スタート。

昨夜の頭痛は、副反応ではなく、生理からくるものだったみたいで、今日はお腹も痛いし、たまにすごーく気分悪くなるし、これはザ・生理の時の体調不良。

おしまい。

後日談：

1月25日、

ワクチン接種後1週間以上？経ってから（1月20日くらいから？）だけど、足（膝下）、脇下、股下などに時間差で赤い発疹。触ったり体温が上がると痒みが結構キツイ。産後、体が弱ってる時、似たような発疹が身体中に時間差で、ポツポツ出た事があり完治するのが半年くらいかかったり、季節（だいたい夏前）によって再発生したりしていたのだが、ここ数年は落ち着いていた。ワクチンの副反応ではないかもだけど体が弱っているからか、最近、寒いから乾燥のせいか（1月30日現在、赤い発疹はほぼ完治）。

ちなみに、最近、オミクロンに罹った方も多いと思うのですが、『コロナワクチン接種は、Covidに最近、罹った人も（なるべく早く、4週間以内に）接種するとロングコビットを防ぐ効果あり』とのデータもボチボチ出てきてる様です。"COVID vaccines given before or AFTER infection can reduce incidence of long Covid"

＜モントリオールのコロナ情勢＞

↓最近のモントリオールのコロナ規制や状況を読みたい方はズズズズズっと下へ。

・2020年3月ロックダウン直後、時間ができ、お菓子作り。

・4月くらいからマスク作りに追われて大忙し。

・5月25日から、やーっと子どもの現地校のオンライン授業スタート。子どもの勉強を見るのに忙しくなる。

・6月後半から、子ども達のサマーキャンプもサッカー教室も始まり、怒涛のごとく過ぎ去る。

・8月末、小学校スタート。やっと私はほぼ通常生活に戻り自分のお出かけタイムゲット。

・9月28日、モントリオール、レッドゾーンに突入。

・11月19日（木）：クリスマス休暇のCovid対策発表。

・1月24日（日）、5日連続Covidデイリー感染者報告数が減少し、久々に1500人以下に。

→案の定、変異株どんどん広がる。

→ケベックシティのジムで二次感染なども含めると400人以上の被害を出した集団感染が発覚。

・4月8日（木）ケベック州会見にて、4月11日（日）より、モントリオール、ラバルの赤地区の夜間外出禁止が再度20時からへ規制強化。

・5月25日（火）、12歳ー17歳のワクチン予約開始。

・5月23日（日）、去年の9月21日以来、初の500人切り（Covidデイリー新規陽性者数）。

・6月3日（木）、covidワクチン2回目接種を早める予約がスタート。6月7日（月）より、高年齢順に予約変更手続き可能に。

・8月24日（火）、ケベック州、小学校1年生以上はマスク着用義務（例外地区有、なんとケベックシティは適用外区域）。それ以外の対策はなし。

・9月1日（水）本日より、ケベック州、ワクチンパスポートスタート。

・9月23日（水）ケベック州、学校、保育所、病院等から50メートル以内での反ワクチン抗議デモを禁止する法案可決。

・10月13日（水）医療関係者ワクチン義務化10月15日スタート予定を1ヶ月延期、11月15日へ。

・11月7日、モントリオール市長選で、バレリーさん再選。

・11月15日、デイリー陽性報告者数が500人越えで増えてきているのに、中高等学校での教室で着席時のマスク不要、そのまま今日からスタート。

・11月17日、ケベック州本日の陽性報告者数718人。じわじわ増加。

・11月23日、ケベック州、5ー11歳のcovidワクチン接種予約受付開始。（子ども達の予約しました）。

・11月26日、ケベック州本日の陽性報告者数1000人越え（1,037人）。

・11月29日、ケベック州にも新たなCovidの変異株Omicron（オミクロン）確認。

・12月1日、我が家の子どもたち、5、8、10歳、Covidワクチン接種1回目。（来週、子どもたちの小学校でも3年生から6年生のワクチン接種はやるらしい）

・12月4日、本日のケベック州陽性報告者数1512人。去年の今頃と同じくらいに増えている。死亡者数は少ないがまた、病院が忙しくなってきてそう。

・12月10日、ケベック州Covid陽性報告者数２千人越えの2013人。小学校43％、保育所10％、職場30％が職場感染とのニュース。

・12月15日（水）三男＝5歳児、学校からラピッドテストキットを持って返ってくる。

・12月22日（水）ケベック州新規陽性者数6,361人。

・12月23日（木）ケベック州新規感染者数9,397人。

・12月24日（金）クリスマスイブに、1万人突破。ケベック州デイリー陽性報告者数10,031人。

・12月31日（金）大晦日、本日のCovid陽性報告者数17,122人。死亡者8、陽性率31%、入院者数1161(98増)、内ICU153人（2増））

・1月10日（金）Dr.Arruda辞任。

・1月12日（水）最近、コロナ感染した人のブースター接種は8週間あけるよう、推奨されていたが、8週間縛り解除へ。

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January 12, 2022

3回目ブースター接種 :Covid生活 in Montreal

明けましておめでとうございます。

2022年、あっという間に年明けました。

大晦日からまたレストランでの飲食が禁止されロックダウン。レストラン、流石に予約入ってただろうに前日に発表って酷いなぁ。。。大晦日の1日のCovid陽性者数は1万7千人越え（検査数5－6万）にまで上り、もう検査場が追いつかず、予約も取れず、みんなお家でラピッドテストしてねー。陽性出たらおとなしく隔離、ラピッドテストも手に入らない人は、とりあえず体調悪かったら家に篭っててね。っと。

学校も小中学校は1月17日までは閉鎖、オンライン授業予定なので、私も年末入ってた仕事の予約はほぼキャンセルし、新年からは新規の予約は入れず、年末から持ち越したほんの数件のみに調整。

ケベック州、予想していた以上に病院もスタッフ不足で深刻な状態へ突入。コロナじゃなくても下手に怪我や病気をしたらみてもらえないこの緊張感。

そんな中、コロナワクチンの3回目、ブースター接種へ行ってきました。

子ども達の2回目接種が1月末の予約なのでその時、一緒に行けたら良いなと思っていたのだが、前倒し（州政府、やたらにブースター押し）予約で私の年齢枠は1月7日から予約可能になったので、土日や夕方、混みそうな時間帯は避け、平日のお昼前に予約。

JMは学校関係者枠で私より先の1月6日に接種済み（いつもは大学関係者は弾かれるのに、今回は2月から大学も対面授業に戻る予定だからか、優先接種が認められたみたい？）。接種した翌日1時間くらい寒気がするって言ってたけど、それ以外は前2回同様、腕が痛いのみの副反応で終了。

3回目ブースターもPalais des Congresへ。

＜3回目、ブースター接種　記録＞

2022年1月12日（水）午前11時過ぎ

今回も前2回同様、Palais des Congres会場にて接種。この会場、閉鎖予定だったのだが、オミクロンの激増でブースター接種会場として継続。前回、来た時は、子ども達の接種会場として準備されていたけれど、今回は、また大人用メインの殺風景な感じに戻ってる。

年明けて初、メトロ（地下鉄）に乗って会場まで出向いたのだが、年末、買い出しに出た時より、車内には人が乗っている感じ（１車両に15－20人くらい）。でも、街中、遊びでウロウロしてるのは年末よりも少ない感じなのでみんなお仕事関係なのかな。

予約なしの人の群れ（右側）。

Place d `armes駅から会場に向かう途中、人だかりが。予約なしでも18歳以上であれば、空いていたら受けられるらしく、その群衆。予約済みの人はそのまま待つ事なく会場内へ。1月6日にJMが接種しに行った時は、ちょうど「SAQでもワクパスが必要になる」と発表された日で、未接種者もたくさん来た日らしく、予約してても1時間くらい待ったらしい。

今までと違ったのが、大会場に入る入り口と出口が逆。入り口に「撮影禁止」の張り紙を見た気がするので写真を控えていたのだが、ワクチン接種してるトコの記念撮影していいよ、っとスタッフの方が言うので甘えてパチリ。（1回目も、セキュリティーの人が看板前で撮ってくれたなぁ、そういえば。）

やっぱり針が直視できない私。

流石に真冬は着物で行けず。肩を出すには着物の袖の方がゆったりしてるので、日本の冬くらいなら着物便利だと思うけど、雪も降ってたからごっついブーツ履いてるし、寒いから下にヒートテック的なシャツを着込めば腕出せないしっと、家にある上着をひっくり返して、腕が出せる長袖、ないないないー！っと探しまくって、全然着てなかったボワーンと提灯袖のトップス見つけて着用。

今回もチクーーーーっと針が刺さってるーって痛みありました。1回目の人、ほんと「え？打った？いつ？」って気付かないくらい、ササっと終わったので、あのお姉さんは神だった。（JMも3回目はサッと無痛で終わったらしい。打ち方の癖とか人それぞれあるのかな。ジーーーーっとゆっくり刺す人と、ササっとスピーディーに刺す人色々。）

前回、2回はファイザー（Pfizer）だったけど、今回はモデルナ（Moderna）。恐らく、モデルナは若い人には心筋炎の恐れがあるという報告もあるから30歳以上の人には今、モデルナなんだと思う（JMもモデルナだった）。私は「ファイザー3回接種と比べ、ファイザー2回接種後にモデルナの3回目接種をした方が、少し効果が高く、発生予防効果の低下が緩やかな傾向」（UK Health agency）と聞き「モデルナがエエなぁ」と思っていたので、ちょうどよかった。

ちなみに、接種量はブースターは半分。会場スタッフからは「モデルナの方が熱とか肩の痛みとか副反応

がファイザーより強く出る傾向にあります」みたいな説明を受けた。接種後、15分待機中、腕がチリチリする感じがあったが、20分後には何も感じないくらいに。

今回、3回目のブースター接種をしようと思ったのは、

正直、私の今の生活、あと1、2ヶ月くらい人と会わずに引きこもって過ごす事も可能だし、オミクロンも3月くらいには落ち着くんじゃないの？もう2回打ってるからそんな重症化しないでしょ、ブースター要らないんじゃない？っと思っているのだが、ケベック州政府が3回目をワクチンパスポートに必須にしそうな現状、追々、ケベックだけじゃなく他州でも他国でも3回目必須になりそうだなっと体の為、と言うより、利便性の為に受けました。

あとは、医療関係で頑張ってる人たちの足をなるべく引っ張りたくない。仕事を再開するなら客商売なのでできる限りお客様を危険に晒したくない。それくらいの理由かなぁー。1年に一回のワクチン接種とかならまだしも、年に何回も、4回目、5回目とか必要になってくるとちょっと次回は、躊躇するかもだけど。そろそろ、来年の冬はおさまってくれないかなーーーー。旅行したーい。日本行きたーい。

そして、この日は、お友達と会場で待ち合わせして、一緒にワクチン接種して、ワクチンデート。帰りにKoreanスーパー寄って帰りましたー。

Koreanのきな粉。

きな粉がなくなって、どーしても安倍川餅が食べたくて、きな粉探したけど、どこの店も売り切れ！Koreanの大きいサイズがあったので「同じ味かな？」っと不安ながらも購入。早速、帰宅後、食べてみたけどちゃんと普通のきな粉味。でも、この大容量、なんに使おう。お餅だけじゃ1年経っても消費出来なさそう。。。

切り餅も追加購入。

この後、家の近所に最近できたカフェでテイクアウト（また後日、アップできるかなぁ。店内とっても素敵な内装のカフェ）。そして、3回目の副反応は続きへ。。。

＜モントリオールのコロナ情勢＞

↓2021年年末からのコロナ情報読みたい方はズズズズズっと下へ。

・2020年3月ロックダウン直後、時間ができ、お菓子作り。

・4月くらいからマスク作りに追われて大忙し。

・5月25日から、やーっと子どもの現地校のオンライン授業スタート。子どもの勉強を見るのに忙しくなる。

・6月後半から、子ども達のサマーキャンプもサッカー教室も始まり、怒涛のごとく過ぎ去る。

・8月末、小学校スタート。やっと私はほぼ通常生活に戻り自分のお出かけタイムゲット。

・9月28日、モントリオール、レッドゾーンに突入。

・11月19日（木）：クリスマス休暇のCovid対策発表。

・1月24日（日）、5日連続Covidデイリー感染者報告数が減少し、久々に1500人以下に。

→案の定、変異株どんどん広がる。

→ケベックシティのジムで二次感染なども含めると400人以上の被害を出した集団感染が発覚。

・4月8日（木）ケベック州会見にて、4月11日（日）より、モントリオール、ラバルの赤地区の夜間外出禁止が再度20時からへ規制強化。

・5月25日（火）、12歳ー17歳のワクチン予約開始。

・5月23日（日）、去年の9月21日以来、初の500人切り（Covidデイリー新規陽性者数）。

・6月3日（木）、covidワクチン2回目接種を早める予約がスタート。6月7日（月）より、高年齢順に予約変更手続き可能に。

・8月24日（火）、ケベック州、小学校1年生以上はマスク着用義務（例外地区有、なんとケベックシティは適用外区域）。それ以外の対策はなし。

・9月1日（水）本日より、ケベック州、ワクチンパスポートスタート。

・9月23日（水）ケベック州、学校、保育所、病院等から50メートル以内での反ワクチン抗議デモを禁止する法案可決。

・10月13日（水）医療関係者ワクチン義務化10月15日スタート予定を1ヶ月延期、11月15日へ。

・11月7日、モントリオール市長選で、バレリーさん再選。

・11月15日、デイリー陽性報告者数が500人越えで増えてきているのに、中高等学校での教室で着席時のマスク不要、そのまま今日からスタート。

・11月17日、ケベック州本日の陽性報告者数718人。じわじわ増加。

・11月23日、ケベック州、5ー11歳のcovidワクチン接種予約受付開始。（子ども達の予約しました）。

・11月26日、ケベック州本日の陽性報告者数1000人越え（1,037人）。

・11月29日、ケベック州にも新たなCovidの変異株Omicron（オミクロン）確認。

・12月1日、我が家の子どもたち、5、8、10歳、Covidワクチン接種1回目。（来週、子どもたちの小学校でも3年生から6年生のワクチン接種はやるらしい）

・12月4日、本日のケベック州陽性報告者数1512人。去年の今頃と同じくらいに増えている。死亡者数は少ないがまた、病院が忙しくなってきてそう。

・12月10日、ケベック州Covid陽性報告者数２千人越えの2013人。小学校43％、保育所10％、職場30％が職場感染とのニュース。

・12月15日（水）三男＝5歳児、学校からラピッドテストキットを持って返ってくる。

・12月22日（水）ケベック州新規陽性者数6,361人。

・12月23日（木）ケベック州新規感染者数9,397人。

・12月24日（金）クリスマスイブに、1万人突破。ケベック州デイリー陽性報告者数10,031人。

・12月31日（金）大晦日、本日のCovid陽性報告者数17,122人。死亡者8、陽性率31%、入院者数1161(98増)、内ICU153人（2増））。

・1月10日（金）Dr.Arruda辞任。

・1月12日（日）最近、コロナ感染した人のブースター接種は8週間あけるよう、推奨されていたが、8週間縛り解除へ。

・1月13日（木）ケベック州会見にて、来週1月17日から学校（小中高、Cegep ,大学も）再開。夜間外出禁止も解除。24日からスーパーなどのエッセンシャルビジネスは日曜営業再開、ノンエッセンシャルは引き続き日曜クローズ。1,500 ㎡以上のお店も1月24日よりワクチンパスポート要（スーパー、ファーマシーは除外だがCanadian Tire,Wallmart,Coscoは対象。ショッピングモールは入れるが各店舗の大きさが規定以上のお店はワクパス要）。特に対策もせず小学校再開するのに引き続き警戒しましょうだって。大学は独自に再開日をすでに決めており1月末、2月頭辺りから再開するところが多いいそう。）

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December 01, 2021

子ども達、1回目コロナ・ワクチン接種 & 副反応 :Covid生活 in Montreal

今日は、2021年12月の子ども達が1回目のコロナワクチン接種をした時の日記です。

（年明け2022年、子どもの2回目ワクチン接種後、2月に日記更新中。1回目ワクチン接種時にはコロナ落ち着いてたのに、この１、2ヶ月でオミクロンがこんなに混乱をもたらすとは。。。）

＜子ども達、1回目のコロナ・ワクチン接種＞

子どもの小学校で、12月10日？、3年ー6年生のワクチン接種が可能と連絡が来たが、我が家は5歳の三男もいるので、まとめて早めに予約。

学校後、メトロに乗って家族でワクチン接種会場へ。

2021年12月1日（水）

会場は、私が受けた会場と同じ大型会場のPalais des Congresで予約。この時、この会場は子ども用メインに一つ一つのブースが隔離され、着ぐるみやワンコいたり、塗り絵やシールくれたり。子ども達がリラックスできるように改装されてた。

子ども用メインの会場になっていて

着ぐるみがお出迎え。

塗り絵とかシールもらえる。

（さすがに、10歳の長男はもうシールに興味なし）

接種前の確認作業中。

周りが気になる三男。

ちょっと緊張気味だった5歳の三男。

目の前の子が大泣きしたので固まってしまった。。。

「え？なに？怖いの？ここ怖いの痛いの？」な表情の三男。

トップバッターは長男。

最後は、三男。

パパとお喋りしながら気を逸らす。

三男、パパと遊んでる隙にブスッと。

あ、気が付いた。

次男も長男が打ってる間に、隣のブースでサクッと。長男と三男を担当してくれた人はゆっくり、２、３秒針が中に刺さってる感じだったけど、次男は、シャッシャッと瞬時に終了。やっぱり人によって打ち方違うね。（私も一回目、サッと打つ人で全く痛み感じなかった。）

コロナワクチンの説明書もらう

私の時はコレくれなかったなぁ。

15分待機後、最寄駅Place d'Armesから帰ろうとしたら

駅前、パトカーになぜか囲まれ封鎖。

チャイナタウンでバンズとバボティ買ってplace des arts周辺のクリスマスマーケット横ぎって（あまり外出してないから気付かなかったけど、もうクリスマスマーケットとかの時期でちゃんと街中ではそれっぽい事してるのね）place des arts駅から帰宅。

Place des Arts近辺のデコレーション。

-3℃だけど-20℃対応のコート& ブーツでも寒いよー。

久々のメトロで子ども達、テンション上がる。

三人ともファイザー（ Pfizer）接種。

さて、子ども達のワクチン副反応。

コロナワクチン接種後の子ども達、三男はワクチンのせいか、寒い中、歩いて疲れたからか、いつもより早くオネンネ。他は3人とも初日は、通常通り。

ワクチン24時間以上経過後、三人ともなんも変化なし。腕も痛くないらしい。普通の小児ワクチンの場合、発熱とかたまにあるけど、微熱もなし。

で、この後も、三人とも拍子抜けするくらいなんもなし。コロナワクチンは、他のワクチンに比べ、子どもには副反応出にくいのかな？我が家の子達に関してはこんな感じでした。1回目接種を終えた事で、ワクチンの後遺症なども全く気にならないと言ったら嘘になるが、それよりもちょっとした安堵感の方が多（自分が1回目接種した時も同じ様に感じたなぁ）。これからクリスマスで爺ちゃん婆ちゃんと集まる事もあるだろうし、ギリギリ直前とはいえ、接種できて良かったと思う（この頃は、まだクリスマス集まれる感じだった）。

子どもの2回目ワクチン接種日記はこちら→2022年1月28日の日記参照

↓長くなってきたので最近のコロナ情報読みたい方はズズズズズっと下へ。

＜モントリオールのコロナ情勢＞

・2020年3月ロックダウン直後、時間ができ、お菓子作り。

・4月くらいからマスク作りに追われて大忙し。

・5月25日から、やーっと子どもの現地校のオンライン授業スタート。子どもの勉強を見るのに忙しくなる。

・6月後半から、子ども達のサマーキャンプもサッカー教室も始まり、怒涛のごとく過ぎ去る。

・8月末、小学校スタート。やっと私はほぼ通常生活に戻り自分のお出かけタイムゲット。

・9月28日、モントリオール、レッドゾーンに突入。

・11月19日（木）：クリスマス休暇のCovid対策発表。

・1月24日（日）、5日連続Covidデイリー感染者報告数が減少し、久々に1500人以下に。

→案の定、変異株どんどん広がる。

→ケベックシティのジムで二次感染なども含めると400人以上の被害を出した集団感染が発覚。

・4月8日（木）ケベック州会見にて、4月11日（日）より、モントリオール、ラバルの赤地区の夜間外出禁止が再度20時からへ規制強化。

・5月25日（火）、12歳ー17歳のワクチン予約開始。

・5月23日（日）、去年の9月21日以来、初の500人切り（Covidデイリー新規陽性者数）。

・6月3日（木）、covidワクチン2回目接種を早める予約がスタート。6月7日（月）より、高年齢順に予約変更手続き可能に。

・8月24日（火）、ケベック州、小学校1年生以上はマスク着用義務（例外地区有、なんとケベックシティは適用外区域）。それ以外の対策はなし。

・9月1日（水）本日より、ケベック州、ワクチンパスポートスタート。

・9月23日（水）ケベック州、学校、保育所、病院等から50メートル以内での反ワクチン抗議デモを禁止する法案可決。

・10月13日（水）医療関係者ワクチン義務化10月15日スタート予定を1ヶ月延期、11月15日へ。

・11月7日、モントリオール市長選で、バレリーさん再選。

・11月15日、デイリー陽性報告者数が500人越えで増えてきているのに、中高等学校での教室で着席時のマスク不要、そのまま今日からスタート。

・11月17日、ケベック州本日の陽性報告者数718人。じわじわ増加。

・11月23日、ケベック州、5ー11歳のcovidワクチン接種予約受付開始。（子ども達の予約しました）。

・11月26日、ケベック州本日の陽性報告者数1000人越え（1,037人）。

・11月29日、ケベック州にも新たなCovidの変異株Omicron（オミクロン）確認。

・12月1日、我が家の子どもたち、5、8、10歳、Covidワクチン接種1回目。（来週、子どもたちの小学校でも3年生から6年生のワクチン接種はやるらしい）

・12月4日、本日のケベック州陽性報告者数1512人。去年の今頃と同じくらいに増えている。死亡者数は少ないがまた、病院が忙しくなってきてそう。

・12月10日、ケベック州Covid陽性報告者数２千人越えの2013人。小学校43％、保育所10％、職場30％が職場感染とのニュース。

・12月15日（水）三男＝5歳児、学校からラピッドテストキットを持って返ってくる。

・12月22日（水）ケベック州新規陽性者数6,361人。

・12月23日（木）ケベック州新規感染者数9,397人。

・12月24日（金）クリスマスイブに、1万人突破。ケベック州デイリー陽性報告者数10,031人。

・12月31日（金）大晦日、本日のCovid陽性報告者数17,122人。死亡者8、陽性率31%、入院者数1161(98増)、内ICU153人（2増））

・1月10日（金）Dr.Arruda辞任。

・1月12日（水）最近、コロナ感染した人のブースター接種は8週間あけるよう、推奨されていたが、8週間縛り解除へ。

・1月16日（日）月曜から学校再開だが、スノーストーム予報でケベック州の多くの小学校が休校に（スクールバス足りない）。

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